如何去背包 - 为初学者徒步旅行

什么是背包？

背包 - 徒步旅行，徒步旅行或野外露营 - 基本上是在偏远地区徒步旅行和露营的组合。背包客携带露营装备：帐篷，睡袋，炊具，食物和衣物，背包里徒步旅行到野外露营地。

背包旅行包括短暂的一夜旅行和多日旅行。有些旅行从一个开端开始，到另一个开始结束。一些背包客甚至开始进行长达数月的远程端到端徒步旅行。受欢迎的徒步旅行包括Pacific Crest Trail（PCT）和Appalachian Trail（AT）。

但是要开始背包旅行，你不必走几千英里。有很多短而中等的目的地，风景优美。

现在你有兴趣去背包，让我们为你的冒险做好准备。

什么是荒野？

1964年的荒野法案是联邦指定的受保护土地。根据“荒野法”，指定荒野的土地必须由联邦所有和管理，土地必须至少占地5000英亩，人类的影响必须“基本上不明显”，必须有孤独和娱乐的机会，地区必须具备“科学，教育，风景或历史价值的生态，地质或其他特征”。

适应背包的形状

如果您是第一次背包客或在本赛季第一次出发，请确保在您上路之前保持身材。背包比徒步旅行更困难，因为你携带的野营装备的重量增加了。

为了适应背包，开始以较低的里程登山并携带轻便的背包。随着旅行的临近，增加您的里程并增加背包的重量。您的背包旅行越合适，您在路上的感觉就越好。

没时间训练？如果您的背包旅行即将到来并且您没有接受过很多培训，那么这是可以理解的，但一定要减轻您的负担。只选择必要且轻便的装备，并考虑选择距离起点仅几英里的目的地。

所以你的旅行状态很好，但是你应该在背包里装什么？

背包装备

大多数背包客的目标是保持他们的轻便，但仍然携带他们所需的所有露营装备，使他们的旅行舒适。

最终，您只需要食物和住所就可以成功背包旅行。每个背包客都想携带一些必备的背包物品和一些背包客可以分开来分担重量的物品。

在您打包之前，请使用背包检查清单以确保您没有忘记任何事情并尝试将非必需品留在家中。从你的背包中脱落的每磅都会让你的徒步旅行变得更轻松，更舒适。

你已经准备好了，现在应该去哪里？

去哪里背包

国家和州立公园，荒野和森林地区是受欢迎的背包目的地。请咨询您所在地区的游侠站，了解热门路线。您当地的露营和户外零售商应该是书籍和地图的良好资源。

寻找靠近小溪，河流或湖泊的目的地，以便获得水源。选择目的地后，请确保获得相应的许可证并检查食品储存，露营和火灾的规定。

既然您选择了目的地，您可以采取哪些预防措施来保护您在荒野中的安全？

背包安全

你有地图和指南针或GPS设备吗？你知道如何使用它们吗？

当你离开，目的地和路线时，总是让别人知道。并确保在您返回时打电话给他们。

小型急救箱是携带背包旅行的必备单品。此外，了解您将在背包旅行的地区的紧急资源。在荒野紧急情况下，保持冷静，确定行动计划并寻求帮助。

背包伦理

Leave No Trace Foundation是一个非营利性组织，为露营者和荒野旅行者提供一系列价值观和推荐道德规范。大多数背包客同意你应该“不留任何痕迹”并“收拾你所装的东西”。 Leave No Trace核心原则包括：

• 妥善处理废物
• 留下你找到的东西
• 尽量减少篝火影响
• 尊重野生动物
• 在耐用的表面上旅行和露营
• 考虑其他访客

此外，请务必咨询公园或森林服务护林员站，了解您将要露营的区域的具体规定。根据地区和一年中的时间，特殊规定可能不允许篝火，可能需要特定的食物储存容器，有时特定区域关闭以进行修复。通常建议在距水面至少100英尺的地方露营。遵守法规，核心背包道德有助于保护未来几代人的荒野。