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对于那些在印度寻找冒险和肾上腺素的人来说，果阿是山区的最佳选择。果阿冒险活动的选择几乎是无穷无尽的，包括水上运动，卡丁车，水肺潜水和浮潜，远足，钓鱼，骑自行车以及海豚和鳄鱼观光之旅。这是可用的。
水肺潜水和浮潜
果阿在大岛附近有一些值得注意的水肺潜水点，包括Suzy's Wreck，Davy Jones Locker，Shelter Cove，Umma Gumma Reef和Bounty Bay。最好的月份是11月到4月。
Baga Beach海滩备受推崇的Barracuda Diving潜水课程提供认证的水肺潜水课程，以及浮潜和水肺潜水之旅。其他推荐的潜水中心是机场附近的Bogmalo海滩的Goa Diving和Candolim的Dive Goa。
若要在果阿浮潜，您可以前往Grand Island一日游，例如Atlantis Watersports提供的一日游。然而，人们经常报告它不值得，因为没什么可看的，岛上有时会挤满其他游船。 Tarkarli位于马哈拉施特拉邦的边境，是浮潜的更好选择。
水上运动
从最初只在五星级酒店开始，现在在果阿的海滩上提供水上运动。您可以选择滑翔伞，水上摩托艇，滑水，唤醒登机，风筝冲浪，风帆冲浪，双体帆船和香蕉游乐设施。价格根据持续时间而有所不同，但您可以预计每人支付大约1,000卢比的滑翔伞，800卢比的滑水，600卢比的快艇和300卢比的香蕉骑。
其中最大的运营商是卡兰古特海滩上的亚特兰蒂斯水上运动。他们受欢迎的两小时水上运动套餐每人收费1,999卢比。他们还提供许多可以在线预订的观光旅游。
白水漂流和皮划艇
在7月至9月的季风季节期间，每天在Mhadei河上进行白水漂流之旅。它们由Goa Tourism与Goa Rafting一起组织。汇合点位于Valpoi，距离Panjim内陆（东部）约一个半小时
也可以全年进行每日皮划艇之旅，以及更具冒险精神的多日皮划艇探险和狩猎之旅。 Goa Kayaking提供更多信息。
钓鱼之旅
捕获一条巨大的鱼可以提供相当的刺激，在果阿，钓鱼之旅越来越受欢迎。钓鱼最好是在清晨和傍晚以及从10月中旬到12月中旬在果阿。约翰在坎多林的乘船游览在周二，周四，周六和周日进行钓鱼之旅。
Goa-Fishing总部位于Dona Paula，由持牌商业/体育渔民经营，为严重的渔民提供一系列更昂贵的旅行。这些活动包括在岸边钓鱼，全天深海捕鱼探险，以及从大岛和蝙蝠岛的珊瑚礁捕鱼。
如果你想钓鱼，然后让他们在你看的时候熟练地烹制Goan方式，可以在Breakaway的Hook旅行中看看这个幸福。
海豚和鳄鱼观光旅游
海豚（和鳄鱼！）发现是果阿的热门旅游活动。最佳时间是从10月到5月，天气干燥，而不是季风季节。在North Goa，大多数有组织的海豚观赏之旅每天都在Panjim附近的Mandovi河口附近进行。主要出发点是北果阿的Coco Beach，Miramar和Sinquerim。但是，你会发现在果阿的大部分海滩都有游览活动。您还会遇到当地的船主，他们将带您出去享受类似但成本较低的体验。
但是，需要考虑的重要一点是这些旅行的道德规范。研究发现，不受管制的旅游业正在威胁着海豚，这些海豚在受到侵入性游船接近时会感到压力并改变其行为。如果没有看到海豚，一些旅游公司会采取“无薪”政策，但这会给船只经营者施加压力以追逐海豚。此外，只有一小部分海豚观赏之旅为客人提供有关海豚的信息。
Terra Conscious提供环保的四小时海洋生物多样性体验，探索北果阿的Ashwem和Morjim的河口和海洋栖息地，在那里可以看到海豚。这些旅行由保护专业人士领导，包括在果阿的海豚和海洋生物的介绍，并根据国际海豚观察指南进行。
摩托车和自行车之旅
Wandertrails全日摩托车之旅将带您穿越风景如画的自然风光，沿着安静的道路前往果阿东北部的Netrulim村。或者，对于更具挑战性的越野体验，尝试这种越野之旅，以发现果阿腹地。两次旅行都从Mapusa出发。
如果您喜欢骑自行车游览果阿，Unventured将提供为期8天的“Susegad”Goa自行车之旅。
徒步旅行和露营
十月到十二月是在果阿徒步旅行的最佳时间。 Goa Jungle Adventure由两位经验丰富的法国导游经营，并组织从Palolem徒步旅行和峡谷探险之旅。这次旅行适合初学者和专家。
Panjim的Goa徒步旅行协会开展了一项重要的徒步旅行计划。印度青年旅舍协会的果阿分会还在果阿进行徒步探险和家庭露营旅行，包括在季风季节。
精品度假村曼达拉（Mandala）在河边的星空下提供皮划艇和过夜露营之旅。
一些推荐的徒步旅行和徒步旅行的地方包括Sahyadri山，魔鬼峡谷和Mollem的Bhagwan Mahavir野生动物保护区，Netravali的Chandrasurya寺（帕纳吉以南2小时），以及Kuarnhi瀑布到卡纳塔克邦边境的Castle Rock州。
观鸟
在果阿的西加特山脉及其周围有超过250种鸟类。 Backwoods Camp位于Mollem国家公园和邦德拉野生动物保护区附近的森林中，由鸟类为鸟类运营。它每天进行三次带导游的徒步旅行。
卡丁车
卡丁车是果阿的最新热潮。卡丁车的最佳地点位于果阿南部Nuvem的Panjim-Margao高速公路上。这条赛道有近500米长（0.3英里），有很多曲折。平均速度为每小时70公里（每小时44英里）很常见。
果阿的另一条卡丁车赛道位于Arpora，位于Goa北部的Baga和Calangue海滩北部，靠近Ingo的夜市。这条赛道只有300多米（0.2英里）长，这是一个更容易的路线。它营业至晚上10点。
军事模拟彩弹射击
如果你是一群正在寻找真正肾上腺素激增的家人或朋友，你可以通过玩Milsim（军事模拟的简称）来瞥见战场上的军事生活。战术彩弹枪，障碍物和障碍物，任务计划和战争游戏使其变得逼真！ Milsim位于果阿南部的Nuvem。
