欧洲 西班牙最好的传统素食菜肴

西班牙最好的传统素食菜肴

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Anonim

虽然它通常被描述为冷汤,但这种形象有时让人联想到一碗杂烩的想法,这些杂烩一整天都被遗忘了。相反,将其视为“液体沙拉”。

在西班牙,西班牙凉菜汤包括新鲜的西红柿,新鲜的黄瓜,新鲜的辣椒,橄榄油,醋,大蒜和盐,可选择洋葱,有时还可以作为增稠剂和面包。 没有其他的 。只是这些成分和 什么都没有 - 与许多美国食谱网站可能告诉你的相反。

  • 辣味番茄酱拌马铃薯

    Patatas bravas是另一种受欢迎的西班牙素食菜肴。覆盖着辣酱的粗碎土豆通常是一天的顺序,虽然有时你会看到土豆楔或一半的新土豆通过“bravas”。

    唉,不幸的是,有时候酱汁会换成任何粉红色的酱汁,因为许多西班牙人甚至无法处理热量。如果你喜欢辣,酒吧可能会有一瓶塔巴斯科在某处收集灰尘。

  • Tortilla de Patata

    如果西班牙的西班牙小吃吧酒吧顶部没有玉米饼,那就不是小吃吧了。你确定你在西班牙吗?这是一个用土豆和洋葱做的煎蛋卷,但你几乎可以把任何东西都放在玉米饼里。西葫芦是一个受欢迎的补充。在某些情况下,这种经常素食的菜肴可能含有火腿。菜单上的简单“tortilla de patatas”不会有肉,但如果您只是指着酒吧顶部的玉米饼而且不能确定,那么您应该问。

  • Berenjenas con Miel

    Berenjenas con miel是茄子或茄子的切片或块,油炸并覆盖在黑暗,微苦的蜂蜜或糖蜜中。这些在马拉加尤其受欢迎。

  • Salmorejo

    salmorejo和西班牙凉菜汤之间几乎没有什么区别。 Salmorejo,偶尔被称为“porra antequerana”,是一种较厚的西班牙凉菜汤,通过加入相当多的面包来实现。这个 不 就像一罐已经变冷的番茄汤,但它的味道要好得多。 Salmorejo通常配有火腿和鸡蛋。去问问 ” 罪 火腿 “如果你是素食主义者或” 罪 火腿 Ø huevo “如果你是素食主义者。

  • Garbanzos con Espinacas

    这些是鹰嘴豆或鹰嘴豆,配菠菜。比例可以有很大的不同:有时它是点缀着鹰嘴豆的菠菜炖,有时它是用菠菜装饰的一盘鹰嘴豆。有时它被当作汤。

  • Pimientos del Padron

    ' Algunos pican , OTROS 没有 “(有些是辣的,有些不是”)是用来描述pimientos del padron的短语 - 它甚至在T恤上出售。这些在西班牙的加利西亚和加利西亚餐厅特别受欢迎,那里的小青椒用橄榄油和大块的盐烹制而成。

  • Pan con Tomate

    这道菜基本上是番茄吐司。这听起来不像烹饪天才,但它真是太神奇了。传统上,将一块大蒜擦在一些轻微烤好的面包上,然后在上面擦上半个西红柿,然后将一些橄榄油淋在上面。如今,许多酒吧只是将整批产品放入搅拌机中,然后将糊状物涂抹在上面。

  • Paella Vegetariana

    尽管西班牙海鲜饭是海鲜菜的神话,但你可以把任何你想要的东西放在西班牙海鲜饭上,这是一种传统的瓦伦西亚菜,里面藏着肉和蔬菜的藏红花米饭。大多数餐馆都会做素食海鲜饭。

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