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您是否受到最近的里约奥运会的启发？虽然我非常喜欢所有的比赛（体操，任何人？！），但水上运动是我最想参加的比赛。从沙滩排球到Micheal Phelps和Katie Ledecky的惊人游泳壮举，以及女子水球队的金牌胜利，观看这些赛事让我想起了我有多喜欢在水中 - 虽然我的运动能力显然相形见绌（约与奥运会运动员相比，数十亿次。不过，它让我想到了圣地亚哥水上冒险的机会有多少。虽然我最喜欢的消遣之一就是让太平洋海浪冲刷在沙滩上裸露的脚趾上，但圣地亚哥有更多的水上活动，而不是第一次见到眼睛，超越了圣地亚哥海岸线上的蓝色大海。我做了一些研究，并呼吁我的一些旧的最爱，为圣地亚哥的水上活动提供这个密集指南。准备好享受清新的水上乐趣，无论是在圣地亚哥的海湾或海岸线，还是在圣地亚哥北郡的卡尔斯巴德泻湖。
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冲浪
圣地亚哥和冲浪是相辅相成的。亲吻圣地亚哥土地的海洋周边拥有一些绝佳的冲浪点，顶部是圣地亚哥的黑海滩，码头的海洋海滩，太平洋海滩的碧玺海滩，拉霍亚的Windansea海滩，恩西尼塔斯的斯瓦米海滩和卡尔斯巴德的塔马拉克海滩。 。初学者冲浪者应该前往拉霍亚 - 拉霍亚海岸和拉霍亚码头以北的地区都是一个很好的地方，有着更温和的波浪，可以练习站在你的板上，同时休息一下。
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身体寄宿
冲浪的小表弟，冲浪板（也称为冲浪板）对于那些无法站在冲浪板上的人来说是一个有趣的选择（包括现在的公司）。身体寄宿使用粗短板，通常约三英尺长。身体寄宿者不是站在上面，而是将他们的躯干放在板子上，他们的脚拖在它后面的冲浪中以便骑行。我最喜欢的身体寄宿地点是恩西尼塔斯的月光海滩和塔马拉克以北的卡尔斯巴德海滩（将实际的塔马拉克海滩留给冲浪者 - 那些海浪可能很激烈）和南太平洋海滩。
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模拟冲浪
没错，你不仅要在圣地亚哥的海洋冲浪。感谢WaveRider在受欢迎的Belmont Park Wave House餐厅和Mission Beach的酒吧，你可以骑一波 - 而且还有一个大浪 - 无需与沙滩作战……哦等等，我把它拿回来。 Wave有一个沙子覆盖的酒吧地板，这增加了乐趣。即使您不想真正驾驶波浪模拟器，在品尝鸡尾酒或当地精酿啤酒时观看仍然很有趣。
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游泳的
海洋不仅适用于冲浪和趴板冲浪;你也可以游泳。 嗯，显然， 你可能在想;然而，太平洋海岸线的波浪使得这样做有点困难。因此，如果你想练习你的自由泳（或蝴蝶，如果你真的雄心勃勃），前往La Jolla Cove那里的水有点平静 - 只要确保你留在海湾区域并且不要迷路太靠近它的北部和南部的岩石海岸线。
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皮划艇
圣地亚哥提供海上和泻湖探险活动。受欢迎的海上皮划艇之旅包括在Mission Bay附近划皮划艇或者冒险进入La Jolla的海洞。旅游可用（海洞需要）或者您可以在这两个区域自己租用皮划艇和桨。我喜欢在这两个区域划皮划艇，但有一个亮点是当我的皮划艇附近有一个好奇的印章并在它下游泳时。卡尔斯巴德泻湖也提供泻湖皮划艇，对于遇到流氓海浪或好奇海洋动物有点紧张的人来说，这是一个很好的选择。
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浮潜
可能不是加勒比地区有清澈的海蓝宝石水，但圣地亚哥仍然有一些很好的浮潜，特别是在拉霍亚湾，它通常很平静，有足够的能见度来发现礁鲨，鱼，黄貂鱼，甚至海豹在你下面游来游去。 La Jolla Shores有许多租赁公司租用浮潜设备甚至安排浮潜之旅。
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水肺潜水
在圣地亚哥的水肺潜水肯定有点冷，但这就是为什么有厚厚的潜水服。穿上这样的潜水服（和短靴），准备探索圣地亚哥海岸的海洋黑社会，在那里你可以看到礁鲨和海豹（La Jolla），甚至还有一些沉没的船只在距离大约一英里的Wreck Alley圣地亚哥湾。有些公司提供水肺潜水之旅，或者如果您是经过认证的开放水域潜水员，您可以租用或携带自己的潜水装备直接从岸边进入La Jolla Cove，尽管这是一次艰难的攀登打开并备份你的装备。
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站起来划桨
Paddleboarding不仅仅是现在的运动项目。这也是一个很好的锻炼，让你在水上。许多水上运动租赁公司现在提供桨板，最好的桨板位置是你可以找到一些相对平静的水。在圣地亚哥，你最好的赌注是La Jolla Shores（一旦你经过早期的波浪休息），Carlsbad Lagoon和Mission Bay。
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龙虾潜水
这是圣地亚哥独特的水上活动。获得一些浮潜装备，但是当你想到浮潜游览时，会忘记你想象的其他一切。对于这个，你还需要一些厚手套，一个冷却器和一些其他用品。你也会从表面做一些深度游泳 - 你猜对了 - 抓住一些刺龙虾。龙虾潜水有一些规则和规定，你需要许可证，但这是一个难忘的方式来赶上你的晚餐。您可以在这里了解龙虾潜水协议和提示。
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Jet Skis
您可以通过Jet Ski（或WaveRunner）的水波涟漪得到文字和比喻的冲动，这是在圣地亚哥度过一个早晨或下午冒险的好方法。大多数租赁公司按小时提供摩托艇租赁服务，您可以在这里租一辆，然后开始在Mission Bay，San Diego Bay和Carlsbad Lagoon附近赛车。
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帆船
圣地亚哥的游艇码头是许多帆船的所在地，其中一些可爱的高船也可以租用。除非你能证明你是一名成熟的水手，否则你可能需要聘请一名船长为你操作帆船。然而，这意味着您可以躺下来欣赏风景，如果您在圣地亚哥湾航行，则可以欣赏到科罗纳多大桥，洛马角山丘和市中心迷人的天际线。
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汽艇
如果您希望您的划船比帆船提供的快一点，请租一辆摩托艇代替。如果你在平静的海湾上把它拿出来，你甚至可以在它后面滑水或管道，但是请确保你事先从你的租赁公司找到规则，因为在任何地方都不允许这样做。您可以在sandiego.gov上了解此规则和其他规定。
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滑水运动
您不必在海湾租船，以体验滑水的快感。在卡尔斯巴德泻湖，您将获得一艘船，司机，设备和一名额外的教练，以帮助您在滑水或滑水中表现出色。您可以选择30分钟或60分钟的短途旅行。
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划船划船
对于有孩子的家庭来说，这是一个有趣的消遣，因为你可以把你冒险的后代带到水上，但不要担心速度。你可以尽可能快地一起踏板。桨船有点难以找到，但圣地亚哥湾和拉霍亚的主要度假村的租赁公司经常拥有它们。
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水上乐园
有孩子的家庭可能希望在圣地亚哥有更多的工程方式弄湿，幸运的是圣地亚哥县有两个很棒的水上公园。首先，CHIMA水上公园的乐高传奇，位于乐高乐园的热门游乐园内。您可以升级到乐高乐园的门票，包括前往这个有趣的湿地和野生区的通行证。 Vista中的波浪水上公园（位于卡尔斯巴德以东约15分钟路程，圣地亚哥以北45分钟路程）也是滑水滑下水管的好去处。 Wave Water Park水上公园还设有漂流河，水上游乐场和游泳池。您的孩子也可能对流动骑手课程和美人鱼游泳课程感兴趣。
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在圣地亚哥哪里可以参加水上运动周末活动
位于Shelter Island的Kona Kai Resort&Spa酒店是一个独特的地方，也是码头的所在地，拥有许多水上运动设备，您可以直接通过度假村租用，包括桨板，皮划艇，动力艇，脚踏船和Jet Skis。
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对于以冲浪为主题的海滩之旅，您会喜欢Tower 23 Hotel酒店现代而悠闲的氛围，方便客人前往太平洋海滩的冲浪点。经过一天的海浪之后，您可以回到酒店并利用水疗中心为疲惫的肌肉提供放松按摩。
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Omni La Costa Resort&Spa酒店位于North County San Diego，靠近Legoland和Vista的水上乐园以及La Costa Lagoon泻湖。您还可以利用Omni La Costa的大型游泳池在阳光下游泳。
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水上运动租赁公司在圣地亚哥
以下是圣地亚哥的一些水上运动设备公司，帮助您开始圣地亚哥水上冒险之旅。
- La Jolla Kayak：2199 Avenida de la Playa in La Jolla，858-459-1114
- La Jolla自行车和皮划艇之旅：2158 Avenida de la Playa，858-454-1010
- 科罗纳多自行车和皮划艇之旅：1201 1st Street#215,858-454-1010
- Scuba San Diego：1775 East Mission Bay Drive in San Diego，619-260-1880
- Mission Bay Sportcenter：圣地亚哥1010 Santa Clara Place，858-488-1004
- Aqua Adventures：1548 Quivira Way in San Diego，619-523-9577
- Seaforth Boat Rentals：海港岛，科罗纳多，市中心和Mission Bay的地点，888-834-2628
- OEX Point Loma：5060 North Harbor Drive Suite 165 in San Diego，619-224-4241
- 动作运动租赁：圣地亚哥周围的地点，619-241-4794
- PB冲浪店：太平洋海滩4150 Mission Boulevard，858-373-1138
- 卡尔斯巴德泻湖：卡尔斯巴德4215哈里森街，760-434-3089
