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规划热带度假？随着阳光，沙滩，丛林和冒险，热量和湿度往往带来一些不太受欢迎的假期：昆虫。疟疾，登革热，西尼罗河病毒，寨卡病毒和其他由蚊子传播的疾病都可以将梦想之旅变成噩梦，而即使是不那么严重的虫咬也会让你感到痒痒和痛苦。
有几种方法可以减少被咬的机会，有些方法比其他方式更有效。除了基本的，明智的建议，如在虫子最活跃时覆盖暴露的皮肤，专业服装，喷雾剂和配件的组合将有助于防止昆虫离开，并且您和您的家人在旅行中更安全，更舒适。
这里有五个最好的选择。
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防虫服装
您保存：
对于简单的“一体化”方法，ExOfficio等公司生产一系列防虫服装选项。从内衣到帽子，裤子，衬衫，袜子，外层等等，都可以使用含有氯氰菊酯等嵌入式杀虫剂的轻质面料。
我过去曾经使用过ExOfficio的Bugsaway Lumos连帽衫，它既可以作为旅行服装和驱虫器也很好用。除了遮盖暴露的皮肤，虱子和其他虫子在与氯菊酯接触时被杀死。因为杀虫剂是织物的一部分，所以它不会被洗掉，并且只要服装本身（大约70次洗涤）就可以持续使用。
无论如何你在市场上为你的旅行买了一些新衣服，或者特别担心昆虫可能会有的效果，所以在你离开之前看看这样的衣服是值得的。
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氯菊酯喷雾剂
您保存：虽然BugsAway和类似的衣服注入了氯菊酯，但你的行李箱里的其他东西呢？购买每件衣物的防虫版本是不实际的，甚至不可能，所以请使用氯菊酯喷雾剂提前处理其他物品。
有几家公司生产和销售这些类型的喷雾--Sawyer Products版本备受好评。有多种尺寸可供选择，您只需使用泵或气溶胶将驱虫剂提前喷洒在通风区域，然后让其干燥几小时。
它不会留下气味或残留物，也不会损坏喷洒的物品。我已经将它用于从背包到睡袋，衬衫，袜子和裤子的所有东西，并且没有任何刺激（或被咬在被遮盖的区域）。它通常会持续大约六个星期，或者多次洗涤，所以除了最长的假期之外你都会受到保护。
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基于Deet的驱虫剂
您保存：市场上有很多种驱虫喷雾剂，但它们并非同样有效。我已经尝试了几十种，并且通常发现含有少量DEET（二乙基甲酰胺）的那些最有效地防止虫子。
由于基于DEET的喷雾剂会对某些人造成皮肤刺激，因此最好不要在衣服下面或破损的皮肤上使用它们。虽然它被认为对儿童适度安全，但大多数消息来源建议年幼婴儿避免使用它。
对于大多数旅行目的而言，具有20-30％DEET浓度的喷雾是足够的，但是如果你要进入丛林，你可能想要一些更强的东西。将它涂抹在衣服上，脚踝，手腕和脖子后面。
如果您不想使用喷雾剂，您可以购买旅行装的DEET浸泡湿巾。在任何一种情况下，记得在游泳或大量出汗后重新涂抹。
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儿童友好的香茅手链
您保存：虽然天然产品在防止虫子方面没有DEET那么有效，但它们比没有更好 - 而且在皮肤上也更容易。对于儿童（和成人）友好的替代品，一些公司出售手镯和其他含有香茅，桉树和其他油的配件。
腕带设计为围绕手腕或脚踝折叠，手镯散发出明显但不令人不愉快的气味。它们通常由微纤维或其他柔软材料制成，以避免刺激，并做好合理的工作，防止蚊子，白蛉和其他叮咬昆虫。
我不会在丛林，沼泽和其他恶劣环境中依赖它们，但它们非常适合在典型的热带度假环境中保护孩子。
对于更多功能的选择，请考虑使用蚊子补丁。它们使用相同的天然成分，因此具有相同程度的有效性，但可放置在身体的任何位置，或放在椅子或衣服上，以帮助防止虫子脱落。
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蚊帐和蚊帐
您保存：无论你使用多少虫子喷雾，有时候和昆虫变得太多无法处理。我一直在丛林漫步和沼泽之旅，我几天后一直从头发和耳朵里摘下死虫，花了更多的时间拍打我的四肢而不是专注于我在那里看到的东西。
虽然可以用长裤，衬衫，围巾等覆盖大部分身体，但让生物远离脸部并不容易。如果你知道你会前往某个地方，那么虫子特别糟糕，那就值得花几美元买一顶蚊帐或蚊帐。
帽子通常是宽边的帽子，在边缘的末端缝有轻质网眼。它落到肩膀以下的高度，即使是最坚定的蚊子也会形成一个物理屏障。
可穿戴网与帽子相似，但折叠程度要小得多。虽然它们更容易随身携带，但它们只是覆盖在头部或帽子上，这意味着网状物在使用时往往会摩擦在脸上。它们很好地保存在你的包里“以防万一”，但如果你经常需要这种防虫，专用帽子是更好的选择。
