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精神按摩是一种特殊的水疗护理,您可以享受非常温和的按摩和能量工作,让您感觉平衡,居中和支持。在精神按摩期间,治疗师会为您提供口头反馈,让您了解他们在您体内的感受,并通过意识和触觉帮助您释放旧模式并培养健康模式。
Bhadra Ruttiger在亚利桑那州塞多纳的Enchantment的目的地水疗中心Mii Amo进行心理按摩时,精神按摩不是预测未来或任何“心灵”可能做的事情。
精神按摩由Sagarpriya(前身为Roberta Delong Miller)开发,同时指导Esalen研究所的按摩计划。她写了第一本书, “精神按摩” 在1975年,Sagarpriya说,通灵按摩是治疗师通过上身分享爱的一种方式。客户感觉被接受,深深地放松并体验信任。
“精神按摩是关于意识,冥想和真正的转变,”1984年由Sagarpriya训练的Bhadra说道。“如果这个人真正有兴趣更好地了解自己,那将是有益的。这不是你应该做的治疗这本书是为了娱乐。“
我在Mii Amo的精神按摩
我在塞多纳的Mii Amo的Bhadra接受了精神按摩,该疗法以其形而上学的水疗护理而闻名。精神按摩发生在一个美丽的治疗室,享有水疗中心着名的峡谷壁的壮观景色。我们从坐在彼此对面开始聊天。 “你有什么期望?”巴德拉问道。 “我没有,”我说。 “有什么可能性?”
Bhadra说,如果有一个问题需要明确,那么现在是提出这个问题的好时机。我谈到了他有很多经验的主题 - 与一位灵性导师合作 - 他给了我实用的建议和见解。 15或20分钟后,他邀请我上按摩床,面朝下,然后离开房间,这样我就可以脱下衣服了。
当他回来的时候我一直在说话 - 显然我还有更多的话要说! - 他一直在分享他的观点,因为他做了非常温和的按摩和能量工作。他指出,我的“恐惧和不确定性”位于我的肩膀周围(总是驼背和打结)而下降,在对应于第二个脉轮的区域,我有更多的“知道”和自信的感觉。
他让我转过身来,就像你在典型的按摩中一样,继续给予轻柔的按摩和上身。在某一点上,我安静下来,只是经历了工作,最后感觉更加平衡,集中和整体。
根据Bhadra的说法,精神按摩将你与自己的那部分联系在一起,超越了所有的问题和冲突。 “它支持一种在自己内部休息的状态,在那里你感到放松,你不想改变任何东西,因为这一刻是充分而完整的。”
经过精神按摩后,我小睡了两个小时,第二天在游泳池边度过了很多时间,凝视着隐约可见的悬崖。 “Mii amo是一个非常受保护的环境,人们可以花时间休息和整合,这很有帮助,”Bhadra说。 “冥想氛围有助于转型和融合。”
什么在精神按摩治疗师寻找
如果您需要心理信息,请询问治疗师是否接受过Sagarpriya的培训和认证。培训仅对具有多年冥想经验并接受访谈的人开放,以确保他们具有高度的诚信。 “可能有人在那里打电话给他们进行治疗精神按摩,但没有接受过训练,”巴德拉说。