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看看成分
这些去角质护理的主要区别在于成分。海盐更具磨蚀性。糖更温和。如果您的皮肤敏感，您可能需要坚持使用含糖的身体磨砂膏。有时温泉使用其他去角质剂。 Hotel Hershey酒店的Spa中心和Lake Austin Spa水疗中心均提供磨砂咖啡区，供客人进行橘皮组织护理。
米糠是一种温和的去角质，你可以在亚洲主题的温泉中找到。有时候，身体磨砂会有磨碎的核桃或杏壳，但它们粗糙且具有侵略性，所以在温泉环境中并不常见。水疗中心也不使用含有微珠的产品，这些微珠对环境有害，在廉价的家居产品中更常见。
无论什么去角质 - 糖，盐，咖啡渣或米糠 - 它都与某种按摩油混合在一起。还有一些东西让它闻起来很美妙。它可能是具有某种治疗效果的精油（用于放松的薰衣草，用于提升的柑橘）或甚至对皮肤有益的美味食物，如保湿蜂蜜，有机南瓜或枫糖浆。大多数水疗中心都会购买现成的盐或糖磨砂桶，而其他水疗中心则需要自己制作，这总是很好。
身体磨砂期间会发生什么
身体抛光通常在潮湿的房间进行，其具有瓷砖地板和排水管。治疗师通常会为您提供一次性内衣，然后离开房间。她将指导您如何将自己定位在桌子上 - 通常面朝下放在毛巾下面。有时你在一个特殊的湿桌上，头顶上有一个Vichy淋浴。在这种情况下，你不必起床去洗刷。
治疗师通常首先擦拭腿部和脚部，背部和手臂背部的去角质。你用毛巾或床单覆盖，所以只有她正在处理的部分暴露在外。然后你翻身，她做另一边。
如果没有Vichy淋浴，那么当他们治疗师完成后，你会进入淋浴间冲洗干净。务必彻底冲洗，以免将少量颗粒带回餐桌。并且不要使用沐浴露！将油和芳香剂保留在皮肤上是很好的。当你在淋浴时，治疗师会在你洗澡时把干净的床单放在治疗台上，然后再次离开房间。你干燥，面朝下躺在床单或毛巾下面的治疗台上。然后治疗师返回并使用润肤露或油。
如果水疗中心正在特殊的湿桌上进行治疗，治疗师会帮助您摆脱桌面，同时她将新鲜的床单用于身体乳液的应用。
身体波兰基础知识
- 有些水疗中心在没有淋浴的房间里进行身体抛光，并用蒸毛巾去除去角质。这可能非常好！
- 您可以自己进行身体润色，但通常是身体裹敷的第一步，通常是海藻或泥包裹。
- 您还可以将身体磨砂与按摩结合起来。首先进行身体磨光，因为它刺激，而按摩让你平静下来。一些水疗中心有特色护理，结合了身体磨砂和按摩。
- 盐和其他去角质可能是磨蚀性的，一些治疗师比其他治疗师更重。个体的皮肤敏感度也不同。如果感觉太苛刻，请说出来！
