这是一年中的那个时候，当那些超级激情的马拉松运动员穿上运动鞋并准备好砸26.2英里的纽约人行道时 - 让我们其余的后进生者感到相对不足，因为我们准备好思考我们自己懒惰的星期天。好吧，没有理由我们至少不能看到专业人士！ 2014年TCS纽约市马拉松赛将于11月举行，2014年TCS纽约市马拉松赛将于11月2日举行。参加世界上最大规模的马拉松比赛将是一场鸡皮疙瘩保证，其专注的跑步者的肾上腺素和热情可以在空气。
这是曼哈顿去参加今年马拉松比赛的大约5万名参赛者的最低点：
我在哪里可以观看曼哈顿的比赛？
曼哈顿在该赛事的五条赛道（在史坦顿岛上开球）两次出场，赛跑者首先进入Mile 16岛 - 然后前往布朗克斯 - 并返回最后的五英里长度Mile 21.这里是关于在曼哈顿观察跑垒员的细分（你也可以在这里下载官方课程地图）：
- 英里16-18： 跑步者们在皇后区大桥（Queensboro Bridge）上眺望着他们在第59街的曼哈顿戏剧性入口。观众不允许进入桥上，但可以在第一大道热闹的地方排队，还有许多其他旁观者和现场乐队。
- 英里18-20： 马拉松人继续穿过第一大道的东哈莱姆，途经威利斯大道桥进入布朗克斯。
- 里程21-23： 在快速进入布朗克斯后，跑步者回到麦迪逊桥，进入第五大道的哈莱姆。
- 英里23： 跑步者可以思考他们沿着第五大道“博物馆大道”延伸的众多博物馆的精彩收藏：古根海姆博物馆，纽约市博物馆等等。与此同时，观众可以将他们的马拉松式欢呼与一些艺术马拉松配对。
- 里程24-25： 中央公园的东南角欢迎跑步者和一些壮观的秋叶。
- 里程25-26： 随着跑步者准备重新进入公园越过终点线，能量和兴奋正沿着中央公园南部和哥伦布圆环流动。
- 英里26.2： 比赛的最后阶段结束了为终点线上的跑步者带来的个人荣耀：中央公园位于第67街的West Drive。请注意，除非你在看台上购买了座位，否则你将无法接近比赛终点（75美元;现在在TCS纽约市马拉松健康和健身博览会上，在线销售现已关闭 - 贾维茨中心）。
我应该带什么/穿/做什么？
- 打包： 周日的温度预计只会达到50度的高度，所以一定要穿上足够多的层来抵御户外凉爽的温度。
- 以名字欢呼他们： 跑步者穿着那些自豪地带着他们的名字和国籍的衬衫，这是因为名字的首要原因，个性化的鼓励在很大程度上为他们提供了额外的动力。
- 打响欢呼区： 对于高能量观看，打出指定的“欢呼区”，像Airbnb这样的竞赛合作伙伴会让人群和跑步者继续使用噪音制造者，现场音乐，视频屏幕，赠品等。
- 现场乐队： 音乐让一切变得更加有趣和节日，所以请注意沿着马拉松路线散布的130个现场乐队（每英里大约有5个演出！）。
我怎么能为某些人特别欢呼？
- 未雨绸缪： 如果你在飞行中寻找你的马拉松朋友或家人，就像在一个非常大的大海捞针中找到一双针穿鞋。让他们事先知道，特别是你所在的地方为他们加油（例如“76街和第一大道的东北角”），这样他们就可以留意你了。并且一定要询问他们在那个时间点的预计到达时间，这样你就可以在那个时间窗口内锐化你的鹰眼。
- 做一个标志： 你不仅可以让你最喜爱的跑步者的精神更加明亮，而且你的标志使你更有可能在途中吸引他们。
- 查看Runner的应用程序： 2014 TCS纽约市马拉松移动应用程序（由塔塔咨询服务提供支持）允许用户轻松跟踪跑道沿着路线的进度，但请注意，它无法准确地确定其位置。
四处走动
- 使用公共交通： 马拉松日，许多街道都禁止通行，因此最好留在地铁上。另外，请注意沿着马拉松赛道过马路几乎是不可能的 - 所以要明智地规划你的地铁出口点和一般路线。
有关纽约市马拉松赛的详细信息，请访问tcsnycmarathon.org。
