15个印度顶级内观禅修中心

世界上最大的内观禅修中心，名为Dhamma Giri，位于马哈拉施特拉邦Igatpuri的内观研究所。距离孟买约3小时车程，可乘火车到达。该中心于1976年向公众开放了第一个课程，现在每年都有数万人在那里学习。为期10天的课程总是需求量很大。尽管该中心体积庞大，但周围仍普遍存在着和平的感觉。超过400个细胞可用于个人冥想，这对那些想要远离其他人进行密集练习的人很有吸引力。住宿包括宿舍间和单人间。

Dhamma Pattana，孟买

Dhamma Pattana Vipassana禅修中心是宏伟的全球宝塔建筑群的一部分，该建筑于2009年在孟买外围的郊区Gorai海滩小镇附近开放。该建筑现代化，所有客房均配有西式设施和空调。这里讲授的为期10天的课程的独特之处在于它专门针对企业高管和专业人士。该技术是相同的，但该课程包含有关使用内观原则处理商业世界压力的额外讲座。课程填写速度非常快，必须提前预订。

Dhamma Bodhi，Bodh Gaya

如果您喜欢在佛陀开悟的地方进行冥想，请前往比哈尔邦菩提伽耶的Dhamma Bodhi Vipassana冥想中心。最近扩建的大院位于城镇西部18英亩的土地上，周围是马加达大学附近的农田。 10天课程通常在每个月的第一天和第十六天开始。一次可容纳约80名学生。十一月到二月是最繁忙的月份，来自世界各地的外国人参加。单人或双人小屋提供带连接浴室的住宿。在菩提伽耶学习内观禅修的好处是，佛教哲学课程也由其他地方组织提供。这对于那些对佛教感兴趣的人来说很方便。

Dhammas Sikhara，Dharamasala

如果您想在山上冥想，呼吸新鲜空气和高耸的松树，请您在喜马偕尔邦的Dharamasala附近尝试Sikhara Dhamma Vipassana冥想中心。它坐落在占地3英亩的森林中，是印度最风景如画的中心之一。该中心于1994年开设了第一个为期10天的课程，由于靠近McLeod Ganj，因此受到外国人的欢迎。 90名左右的学生中约有70％是非印度人。但是要记住一些缺点。设施很小，没有宝塔。大多数学生将获得自己的私人房间，但厕所和淋浴是共享的。天气持续寒冷潮湿，建筑物缺乏通风导致霉菌生长。此外，猴子往往是一种威胁。从4月到11月每两周举办一次为期10天的课程。

Dhamma Thali，斋浦尔

Dhamma Thali是印度历史最悠久，规模最大的内观禅修中心之一。成立于1977年，其庞大的校园周围环绕着斋浦尔郊区猴庙附近的山丘。学生们欣赏这个中心的宁静位置，以及它经常被孔雀和友好的猴子所吸引。这个中心最受印度人欢迎，学生比例约为80％印度人和20％外国人。它有四个冥想大厅（两个大和两个小），还有一个有200个冥想牢房的宝塔。住宿包括带连接浴室的单人间。但是，这些设施正在显示它们的年龄。床已知非常坚硬，水有时很少。

Dhamma Paphulla，班加罗尔

Dhamma Paphulla的意思是“快乐的真理”，位于班加罗尔西北郊Alur村10英亩的土地上。酒店地理位置优越而且很方便，班加罗尔的巴士每小时都会直达市中心。该中心成立于2004年，但随后几年进行了建设。主冥想大厅建于2008年，随后是新的住宿（单人和双人房，连接浴室和热水）。大厅里有100名学生，每个小厅里有30名学生。未来的计划包括一个带有单独冥想细胞的宝塔。

Dhamma Setu，Chennai

Dhamma Setu位于印度南部金奈（Chennai）郊区的稻田和农田中，是一个和谐的热带天堂。该中心的郁郁葱葱的土地以前用于水稻种植。这是另一个相对较新的中心，从2005年开始为期10天的课程。令人印象深刻的金色宝塔为学生们提供了150个独立的冥想室，主要的冥想大厅可容纳120名学生。还有三个较小的大厅。住宿包括双人间，连接浴室和太阳能热水。还提供儿童课程。

Dhamma Arunachala，Tiruvannamalai

Dhamma Arunachala是一个杰出的新内观禅修中心，位于印度最精神的地方之一。 Tiruvannamalai距离泰米尔纳德邦的钦奈约有4小时路程，以其神圣的阿鲁纳查拉山的强大能量而闻名。从中心可以看到山脉，增添了体验。 Dhamma Arunachala于2015年开设了第一个课程，并在近7英亩的土地上以环保方式开发。由该土地上的粘土制成的砖已用于建筑。该中心可容纳100名学生，并拥有自己的宝塔和独立的冥想室。请注意，Tiruvannamalai的天气非常炎热潮湿。因此，最好在冬天访问，这是最酷的。

Dhamma Sota，哈里亚纳邦

Dhamma Sota清新的白色建筑校园位于德里南部，距离哈里亚纳邦的Sohna区仅一个多小时。它成立于2000年，靠近Aravali山约16英亩的农田。该中心可容纳多达130名学生入住带连接浴室的单人间。请注意，可能没有任何热水。它还有一个有108个冥想牢房的宝塔。就天气而言，三月是游览该中心的理想时间。

Dhamma Salila，Dehradun

Dhamma Salila是Dhamma Sikhara的另一种选择，适合喜欢登山的人，特别是在夏季。它坐落在喜马拉雅山的Doon山谷，距离Uttarakhand的Dehradun不远，拥有舒缓的河畔位置。该中心成立于1995年，规模相对较小。可容纳约40名学生入住带公共浴室的双人间。然而，它有一个带有独立冥想细胞的宝塔。除1月外，全年每月举办两次为期10天的课程。如果你不喜欢感冒，请避免从11月到3月去那里。

Dhamma Sindhu，Bada

Dhamma Sindhu酒店靠近阿拉伯海，位于Bada村，距离古吉拉特邦Kutch地区历史悠久的港口城市Mandvi不远，拥有清新的海风。该中心于1991年在35英亩的土地上建立。这是一个有吸引力的财产，拥有数以千计的树木和开花植物，以及一个带来孔雀和其他鸟类的池塘。在规模和设施方面，它是印度较大的内观禅修中心之一。而且，它正在不断发展。有四个冥想大厅，总共450名学生，一个有184个独立冥想牢房的宝塔，一个图书馆，以及单人和共用住宿（许多都有西式厕所）。水是太阳能加热的。

Dhamma Pala，博帕尔

Dhamma Pala不是一个大型的内观禅修中心，但它确实有利于位于Madhya Pradesh的Bhopal，距离古老的Sanchi Stupa不远。那些对佛教感兴趣的人们将欣赏这座联合国教科文组织世界遗产，该遗址由公元3世纪的阿育王皇帝建造，以纪念佛陀。冥想中心于2009年在占地5英亩的土地上建立。它有两个冥想大厅，可容纳70名学生入住带连接浴室的单人间。正在建造一座拥有116个冥想牢房的宝塔。该中心非常活跃。除了为期10天的课程，它还为儿童，青少年和内观课程介绍提供课程。

Dhamma Vipula，Navi Mumbai

Dhamma Vipula是孟买Dhamma Pattana的一个受欢迎的替代品，它位于新孟买的新孟买（Navi Mumbai），这是一个毗邻城市的规划卫星城镇。该中心成立于2005年，可通过郊区当地火车轻松抵达。它可容纳约100名学生，在带私人浴室的单人间。包括高管在内的各界人士都来到这个中心。因此，基础设施是体面的。别介意灰色建筑物。客房虽然简约，但配有空调和书桌。早上还有一小时的热水。定期举办儿童和青少年课程以及为期10天的课程。正在建造一座拥有130个冥想牢房的宝塔。

Dhamma Khetta，海德拉巴

Dhamma Khetta是第一个在印度正式成立的内观禅修中心，就在1976年Igatpuri的主要建筑之前几个月。它是从菩提伽耶种植一棵神圣的菩提树开始落成的。该中心位于海德拉巴郊外的一个小村庄，乘坐公共汽车即可轻松抵达。它的旧建筑正在逐步升级。设施现在包括单人间和双人间的住宿，约200名学生。有五个冥想大厅和一个大约125个冥想牢房的宝塔。

Dhamma Pushkar，阿杰梅尔

Dhamma Pushkar是一个相对较新的内观禅修中心，吸引了大量外国人，因为它位于普什卡附近，这里是拉贾斯坦邦旅游者的热门目的地。该中心位于Khadel和Rewat村庄之间，背靠Aravalli山丘。自2009年以来，它一直在进行为期10天的课程，但宝塔等设施于2014年晚些时候完成。还开展了其他工作。目前有大约50名学生的住宿，并提供带私人浴室的单人间。