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瑜伽课程已成为足球妈妈，运动员和健美运动员的主要内容。现在，孩子们可以在德克萨斯州休斯顿市的儿童瑜伽课程中享受幸福。与成人课程一样，儿童瑜伽课程通常每月提供，也可以是一次性课程。儿童瑜伽已被证明可以改善4岁儿童的注意力，自信心和协调能力。
查看下面参与的儿童瑜伽中心之一。
YogaOne
YogaOne在休斯顿地区设有多个工作室，提供4岁及以上的儿童课程，以及为参加自己的瑜伽课程的父母提供的保姆服务。注意：父母不允许参加儿童瑜伽课程，以便孩子们可以有空间练习，教师可以自由地将他们的教学用于小瑜伽士。
瑜伽4孩子
在谦虚的Yoga 4 Kids中，学龄儿童通过游戏，音乐，故事和艺术来学习瑜伽姿势。全年的课程在放学后举行，夏令营也可以。使用补充材料为儿童提供瑜伽训练，包括Yoga 4 Kids Game和Yoga 4 Kids DVD（在他们的网站上购买）。还提供私人课程。
大瑜伽
Big Yoga酒店位于艾伦公园大道旁的River Oaks区。该工作室旨在培养2至12岁儿童的自信心和创造力。
期待游戏，结构化练习和偶尔的工艺项目。儿童课程与成人课程同时提供，让全家人都能轻松参与。
地球孩子瑜伽
Earth Kids Yoga儿童瑜伽课程的好处包括从语音改进到身体协调。
通过游戏，音乐和想象的旅行，孩子们将学习基本的瑜伽姿势和呼吸技巧。酒店提供公园课程，私人课程和生日派对。
快乐的肚皮工作室
这个橡树林地区的工作室提供私人培训，小团体和家庭瑜伽，欢迎儿童。对于那些认真对待瑜伽练习或想要更多个性化关注的家庭而言，私人课程允许教师调整姿势和姿势以适应每个孩子的个人需求，并确保他们通过培训前进的正确技巧。
孕产中心
在孕产中心，为产后妈妈及其婴儿提供瑜伽课程，以修复产后身体，在温暖和温馨的环境中与其他母亲会面，并加强妈妈和宝宝之间的联系。教师们了解婴儿可能需要在整个课堂上休息几次，并鼓励母亲根据需要抚慰她们。每节课以温和的婴儿按摩结束。这些课程不需要以前的瑜伽经验。
YMCA休斯顿
整个休斯顿的几个基督教青年会地点在本周和周末提供妈妈和我以及家庭课程，通常包括瑜伽和普拉提姿势。
家长必须和孩子一起上课，有些人要求你成为YMCA休斯顿会员和/或预先登记，但价格不如传统瑜伽工作室高。时间，价格和产品往往因地点而异，因此请务必查看每个地点的网站了解详情。
