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乡愁不仅适用于大学生。
事实上，乡愁是一种完全正常的感觉。失踪的家人，朋友，宠物，食物，甚至枕头都是各年龄段旅行者的常见经历。
虽然想家的感觉有时可能来自文化冲击（对于远离家乡的另一种完全正常的反应），乡愁也很可能发生在你自己的国家和外国目的地。缺少家庭，熟悉的日常生活，朋友和宠物是正常的感受。
乡愁可以让你感到悲伤，疲惫和孤立。当你想念你所爱的人时，很难期待一个旅行日。然而，如果时间充裕，乡愁通常会消退，特别是如果你在一个与你家非常不同的地方旅行。
这里有一些方法可以将思乡之情推到一边，这样你就可以享受旅行的其余部分。
接受你的情绪
乡愁是正常的。如果你想念在家，你不是一个糟糕的旅行者。不要因为破坏自己的旅行经历而谴责自己，而是要客观地看待这种情况。你不在家，你想念在家里，这没关系。如果你的思乡病坚持了几天，或者你想要好好的哭泣，这也没关系。这些情绪也是正常的。
电话之家
E. T.有正确的想法。查找WiFi热点并使用智能手机应用程序或Skype与您的家人交谈。是的，当你听到他们的声音时，你会感到难过，但你也会感到安慰和健康。如果您解释旅行的起伏，他们将会给予支持，这种支持将帮助您管理您的思乡之情。
与人交谈
特别是如果你是一个外向的人，你的思乡之情可能源于你与其他人互动的需要。上课，参加短暂的导游，住在青年旅馆或找到其他方式与人交谈并为情绪电池充电。如果您对提及您的乡愁感到满意，您可能会惊讶地发现其他旅行者了解您的感受。他们也一直想家。
在陌生的地方找到熟悉的地方
有时候我们会想到某些东西 - 任何熟悉的东西，比如我们自己语言的报纸，我们可以理解的电影或带有冰的软饮料。找一家快餐店，报摊，外语电影院或其他一些你可以像回家一样做某事的地方。沉迷于熟悉的活动和食物会提醒您旅行是暂时的，当您返回时，您的家将在那里。
宠坏自己
善待自己喜欢的事物。洗个热水澡，买一块巧克力，读书或前往镇上最漂亮的公园散步。
动起来
锻炼可以清除你的头脑并激励你继续你的旅程。如果您的酒店或游轮有健身房或游泳池，请考虑为您的日常生活添加轻松的锻炼。步行和骑自行车也是一种很有影响力的锻炼方式。
创建一个例程
有些旅行者在旅途中会错过他们正常生活的结构。当他们远离正常的惯例时，他们感到有点失控。在每天的同一时间做一些你在家里做的事情，比如锻炼或阅读，来掌控你的个人日常事务。
寻找幽默
通过寻找有趣的东西来聆听，观看或阅读，重新发现微笑的习惯。漫画，书籍，YouTube视频，幽默网站以及电视和电台节目可以为您带来微笑。当你意识到你没有失去微笑的能力时，面对思乡就会变得容易。
改变你的计划
如果您的思乡之情变得真正令人虚弱，请考虑缩短您的旅行时间，回家或到您有家人或亲密朋友的地方。没有理由为什么你应该让自己度过一个情绪瘫痪的旅行体验。虽然如果您正在巡航或导游，这个解决方案可能不起作用，但如果您长期独立度假，这可能会有所帮助。
