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在纽约市保持活跃并不困难。大多数纽约人每天记录数英里的行走（跨越城镇，上下多层楼梯）。不幸的是，我们中的许多人需要额外的努力才能烧掉我们的纽约百吉饼，纽约比萨饼和其他嗜好。
当需要认真考虑塑造或减少几磅体重时，大多数纽约人选择加入健身房。在纽约市有数百个健身房可供选择，那么您如何确定哪个适合您？
你怎么在纽约市健身房会员身上找到最好的交易，避免被扯掉？继续阅读有关为您找到完美纽约市健身房的建议，以及纽约一些最受欢迎的健身房的评论。
如何为您找到合适的健身房
最适合您的纽约市健身房是您最有可能去的地方。当然，价格是一个关键的考虑因素，但请记住，即使是最便宜的健身房，如果你从未在那里工作，也不会得到你的钱。以下是评估选项的一些提示。
位置很关键
您最好的选择是加入一个对您的公寓或办公室来说非常方便的健身房。让锻炼尽可能简单，特别是如果你刚刚开始或重新开始健身计划。这个建议看似显而易见，但我有很多朋友被凉爽的健身房所吸引，并且说服自己在乘坐地铁然后每天步行十个街区时没问题。
当然，这些人中的大多数人在放弃之前大约两次锻炼。不要让自己失败。大型健身房连锁店可以成为长期借口制造商的不错选择，因为他们有多个地点，所以锻炼总是很方便。
了解价格范围
一般来说，当你加入纽约市健身房时，你会得到你所支付的费用。
Bally's和Gold's Gym等最实惠的选择往往提供更少的设施。在中间价格范围内，你有健身房，如纽约体育俱乐部，Crunch Fitness和YMCA。在下一个层次上，Equinox Fitness和切尔西码头的体育俱乐部等健身房提供更漂亮的设备，更有经验的教练，以及更高档的更衣室等额外费用。 Reebok和体育俱乐部LA提供更高的额外津贴和更高的会员费。除了大玩家之外，你有时可以在邻里健身房找到没有大型连锁店营销力量（和成本）的交易。
利用试用会员资格
许多健身房提供试用会员优惠或客人通行证，以便潜在会员可以在做出长期承诺之前试用这些设施。这是体验特定健身房的利弊的好方法。这些交易可能不会提前提供，但如果您似乎认真加入，通常可以根据要求提供。如果销售代表不会联系您，请查看您的朋友是否是您正在考虑的健身房的成员。大多数健身会员可以使用朋友的客人通行证。最重要的是，他们可以从帮助您中受益。
大多数健身房为推荐新员工的会员提供免费赠品和折扣。
了解会员级别
大多数健身房都有多个级别的会员资格。有些甚至有特殊的VIP部分，限制访问。看看你是否可以通过削减一些你可以没有的额外成果来节省开支。例如，在像纽约体育俱乐部这样的健身房连锁店，您可以支付更少的费用，只需一个会员资格就可以进入纽约证券交易所的一个指定地点。如果您打算只在附近的健身房锻炼，您可能不需要更昂贵的“全程访问”会员资格。您通常也可以通过提交一整年而不是签署月度会员资格来保存（只需确保您在提交一年之前完成了研究）。如果有可以利用的折扣公司费率，请不要忘记与您的雇主核实。
不要害怕谈判
健身房会员价格几乎总是可以谈判的。纽约健身房不断开展特殊促销活动以签署新会员。如果您在促销期间加入，您可以免除启动费（在某些健身房节省超过600美元）或大幅减少。如果您被朋友推荐或使用特定的支付结构（例如，预付一年以上或使用特定信用卡付款），您也可能会获得每月会员费减少的费用。所有健身房都在1月（新年的决议制定者）和4月/ 5月（对于那些对游泳衣季节感到恐慌的人）进行促销活动，所以这些都是寻找优惠的好时机（你也会在健身房找到更多的人群，至少一阵子）。如果您的会员代表告诉您错过了最新的促销活动，请询问何时再次提供折扣。为了最好的交易，明确表示你正在四处购物，并且你愿意走开。
关注健身房的人格
不同的纽约市健身房有不同的共鸣。有时，同一健身房链的不同位置具有非常不同的气氛。一些健身房被认为是具有大量调情和姿势的拾取关节。一些健身房吸引了严肃的运动员，而其他健身房则有更多的休闲家庭感。一定要选择一个让您感觉舒适的健身房。
