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奥克兰周围环绕着海滩，作为新西兰最大的人口中心，人们不可避免地要享受自然主义。和全国其他地方一样，没有官方的裸体海滩，但是有一些流行的裸体主义景点，这种做法并不令人沮丧。
最受欢迎，最成熟和最好的是Pohutukawa湾和小棕榈滩，在夏季，特别是在周末，这两个景点总是挤满了享受奥克兰夏季天气的海滩游客。对于那些寻找距离人迹罕至的沙漠绿洲的人来说，还有其他一些选择，您可以谨慎地晒黑衣服 - 还有一些您可能希望避免列出的信息。
最后，记住在海滩上剥离时使用常识，只选择其他裸体人或根本没有人的僻静区域。
奥克兰市中心
- 黑尔讷湾（Herne Bay）：靠近奥克兰市中心，位于住宅区的中心。裸体主义在这里是可以容忍的，但要谨慎。该地区距离庞森比约3公里。
- 女士湾：在塔玛基大道的圣赫利尔斯湾尽头，海滩近年来已经形成了令人讨厌的声誉，不再推荐。
西奥克兰
西海岸的海滩是野生和偏远的，所以有很多地方可以自己和裸体，但名单上注明了你可能遇到其他裸体主义者的知名地点。西海岸的所有海滩都有黑沙，非常炎热，特别是在无风的日子里。带鞋，帽子和防晒霜。此外，在海洋中游泳时要格外小心，因为可能会出现大裂口和强烈的暗流。
- Bethells Beach（Te Henga）：一个受欢迎的冲浪海滩，但距离救生员大楼附近的区域很少有人。
- Karekare海滩：一个巨大而引人注目的西海岸海滩，您可能拥有大部分自己。
- 北皮哈海滩：这是奥克兰最受欢迎的西海岸海滩，因此需要谨慎行事。北端离人群最远，因此这个地方有利于瘦身的浸泡。
- 奥尼尔斯海滩：位于贝塞尔海滩的北端。设施很少，被称为钓鱼和冲浪的目的地。
- Huia的Orpheus Bay：与奥克兰西部的其他海滩形成鲜明对比的是，这是一个隐蔽和隐蔽的小沙湾。它位于曼努考港内，因此它没有黑沙滩和强烈的海洋风和洋流。
- Whatipu：坚固，狂野，孤立;你可以步行数英里而不会遇到另一个灵魂。
- 怀特海滩（Whites Beach）：距离皮哈海滩（Piha Beach）的北端仅有很短的步行路程，无法驾车抵达。
北岸
- Pohutukawa Bay：可能是奥克兰最好的裸体海滩，位于Long Bay保护区的北端。这是一个环绕海岸或山丘的二十分钟步行路程，但非常值得。
- 圣伦纳德海滩，塔卡普纳：一个小而多岩石的海滩，有特殊的规则，在距离沙子的楼梯50米范围内不允许裸露。
东部和南部奥克兰
- Musick Point，Bucklands Beach：位于奥克兰人口密集的地区，周围经常有人群。
- 克利夫登附近的Tawhitokino：距奥克兰45分钟路程，这个海滩只能从相邻的川川湾进入，并且每天只有一个多小时的涨潮。这个海滩越来越受欢迎。
豪拉基湾群岛
- 怀赫科岛小棕榈滩：这是一个非常时尚的裸体海滩，尤其是在家庭中。
- Medland's Beach，Great Barrier Island：奥克兰最偏远的裸体海滩，但到达那里时值得一去。
