温泉旅行在北卡罗来纳州

北卡罗来纳州拥有一些最好的历史悠久的山间水疗中心，包括阿什维尔度假村的水疗公园和布洛英罗克的Westglow Resort and Spa。该州是世界上最大的高尔夫度假胜地Pinehurst的所在地，该度假村适合家庭，孩子们可以享受水疗护理。 SkyTerra，杜克生活中心和结构馆都专注于减肥和健康。 Inn on Biltmore Estate酒店唤起Vanderbilt风格的奢华，而Chetola Resort度假酒店是一个经济实惠的山间度假胜地。以下是北卡罗来纳州最好的水疗中心，可帮助您找到合适的水疗中心。

• SkyTerra，北卡罗来纳州阿什维尔

  

  这是一个美丽，温馨的新减肥水疗中心，距离阿什维尔约一小时车程。你的客人包括那些想要减掉10磅体重的人，以及需要减掉100磅体重并改变生活方式的人。这是一个非常特殊的地方，工作人员非常有才华，知识渊博，可用，并有动力提供帮助。

  您首先进行InBody身体成分分析，告诉您目前肌肉和脂肪的体重是多少，以及详细的运动筛选来指导您的锻炼计划。这些日子围绕着加强SkyTerra理念讲座的活动：有效地锻炼减肥和健康;呼吸作为完美的压力管理工具;吃正确的食物，让你在减肥时感到满意;社区与其他客人的重要性;并倾向于睡眠，积极思考和自我保健等必需品。该计划非常出色。

  住在几个美丽的山间小屋之一的房间或靠近烹饪中心的小木屋，在那里您可以享受美味，健康的膳食，并了解您的客人。甚至还有一些有趣的额外设施，比如去阿什维尔着名的法国布罗德巧克力店，甚至是当地的啤酒吧。这是关于你生活在现实世界中减肥。

• Pinehurst的温泉，Pinehurst，北卡罗来纳

  

  Pinehurst是另一个北卡罗来纳州经典的西班牙殖民风格度假胜地，于1895年首次创建，作为冬季度假胜地。它坐落在连绵起伏的沙丘中，是世界上最大的高尔夫度假胜地，拥有8个锦标赛球场，24个网球场，儿童俱乐部和一流的餐饮场所。优雅的白色31,000平方英尺的水疗中心和沙龙适合家庭入住，只要父母在场，就可以为儿童和青少年提供6-17岁的护理服务。水疗中心设有一个男女混合泳池，设有一个梯级漩涡浴池。男女更衣区提供漩涡浴缸，桑拿浴室和蒸汽浴室。酒店位于历史悠久的Pinehurst村，一个19世纪的魅力者。罗利西南70英里。联系电话。 800-487-4653或910-235-8507。

• Grove Park Inn Resort&Spa，阿什维尔，北卡罗来纳州

  这座深受人们喜爱的历史悠久的阿什维尔度假胜地的核心是建于1913年的花岗岩石头，这是一件艺术与工艺品杰作，拥有原始的Roycroft古董和灯具。 Grove Park Inn酒店虽然大大扩展，但仍享有蓝山的全景。 43,000平方英尺的水疗中心建在地下，就位于历史悠久的旅馆前面，设有天窗，让自然光线充足。它的明星景点是洞穴般的地下男女混合矿泉池区，有地下音乐，瀑布池，对比池（冷热），小型游泳池，桑拿浴室和桉树蒸汽室。它还有独立的男士和女士休闲休息室。联系电话。 828-252-2711。

• Westglow Resort&Spa，北卡罗莱纳州布洛英罗克

  这座希腊复兴大厦建于1916年，是蓝山的避暑别墅，以其主要阳台上的非凡日落而得名。 Westglow酒店仅拥有7间客房和3间Cedar Lodge套房，提供私密的健康和保健体验。虽然您现在可以过夜或甚至将其用作日间水疗中心，但体验Westglow的最佳方式是长期住宿。 Life Enrichment Center提供体重管理计划，营养和饮食咨询，瑜伽，健美操工作室，以及水疗和沙龙服务。虽然它有许多目的地水疗中心的功能，但它确实提供酒精。在阿什维尔东北85英里处享受带导游的徒步旅行，山地自行车，皮划艇和洞穴探险（额外！）。电话828-295-4463。

• Old Edwards Inn&Spa，高地，北卡罗来纳州

  这家豪华酒店的历史可追溯至1878年，位于该州西南角的山顶小镇高地。 Highlands酒店海拔4,000英尺，迷人的主街在夏季与游客一起涌动，Old Edwards Inn酒店提供61间设计独特的客房，套房和小屋，配有花洒淋浴，加热瓷砖浴室地板和旧世界魅力。 25,000平方英尺的水疗中心以东方地毯装饰，设有6间水疗套房，3间室外护理室和壁炉。 Spa Cafe咖啡厅使用旅馆的蔬菜和香草园的农产品，包括果汁，沙拉和生食。北卡罗来纳州阿什维尔西南85英里。联系电话。 828 526 8008。

• 北卡罗来纳州卡里的Umstead

  The Umstead酒店位于北卡罗来纳州卡里市的威廉·B·乌姆斯特德州立公园的边缘，是一座拥有12英亩土地的精致城市酒店。这家六层楼的酒店非常适合举办小型商务会议和婚礼，拥有150间超大客房，配有深浸浴缸和阳台，可俯瞰三英亩的湖泊。 Umstead Day Spa以“艺术与自然”为主题，设有户外冥想庭院和带阳台的理疗室。水疗中心致力于有机护理，如Babassu糖磨砂膏。享受桉树蒸汽浴室，桑拿浴室和漩涡浴缸。联系电话。 866-877-4141或919.447.4000。

• 位于北卡罗来纳州匹兹堡的Fearrington的水疗中心

  Fearrington Village（发音为FAIR-ring-ton）是一个高档的规划社区，位于教堂山附近的一个历史悠久的农场。 The Fearrington House Inn酒店的核心是32间客房，提供设计独特的客房，配有古董，原创艺术品和丰富的花卉面料。 Relais&Chateau酒店提供早餐。不要错过下午茶，漫步附近的商店出售手工制品。 Fearrington的水疗中心拥有干净，优雅的高档感，并采用Elemis系列。客人可以在The Fearrington Granary Restaurant餐厅享用一日游，或在The Belted Goat餐厅享用切碎的沙拉。联系电话。 919-542-2121（inn）919-545-5723（温泉）。

• Inn at Biltmore Estate，阿什维尔，北卡罗来纳州

  比尔特莫尔（Biltmore）是一座巨大的范德比尔特（Vanderbilt）庄园，于1895年建成，是阿什维尔（Asheville）的主要旅游景点。您可以入住一家大型旅馆占地8,000英亩的庄园，其201间客房和9间套房均享有迷人的林地景致。这款水疗中心拥有华丽的红色锦缎窗帘，水晶吊灯和灯罩壁灯，唤起了美国强盗男爵时代的辉煌，当时少数泰坦几乎拥有该国所有的财富。预订一个玫瑰花瓣面部，并想象你是幸运的少数人之一。联系电话。 800-411-3812,828-225-1600或828-225-6772（温泉）。

• 北卡罗来纳州夏洛特丽思卡尔顿酒店

  这座18层高的“绿色”豪华城市酒店位于夏洛特上城区中心，靠近餐厅和购物区，拥有146间客房和一个两层的阁楼水疗和健康中心。 13,000平方英尺的水疗中心只有四个治疗室（包括一对夫妇的房间），但豪华设施，如独立女士和男士的Vitality休息室，蒸汽，桑拿和体验淋浴，Aqua休息室，漩涡浴池和游泳池，运动工作室，Kinesis单循环一室公寓和健身中心配有有线设备的私人电视。搭乘其中一辆免费的Trek自行车（配有锁）并探索夏洛特。联系电话。 704-547-2244。

• Sanderling Resort&Spa，外滩，北卡罗来纳州

  The Sanderling酒店坐落在大西洋海岸和Currituck Sound之间的障碍岛上，是外滩唯一的度假胜地。这个占地13英亩的经典海滩度假村拥有88间客房和套房，装饰有复古的Hermes围巾，每个房间都是Sanderling，室内和室外网球，室内游泳池和健身俱乐部。占地6000平方英尺的水疗中心设有9间理疗室，并配有水疗，如Hydrotub，Scotch Hose和Vichy淋浴。您可以在日光浴室享受spa午餐，或在凉亭享受户外按摩。水疗中心还提供各种瑜伽课程（额外）和全方位服务的沙龙。它向客人和公众开放。电话：877-650-4812 252261-4111，或252-261-7744（温泉）。

• 北卡罗来纳州布洛英罗克的Chetola度假村

  这个占地87英亩的度假胜地和水疗中心位于蓝岭山脉，拥有三个层次的实惠住宿：Chetola Resort，Chetola Condominiums和Bob Timberlake Inn，这是一家七室住宿加早餐酒店，以家居装饰设计师的名字命名，其工作遍布整个度假村和水疗中心。度假村和水疗中心距离Blowing Rock仅有几步之遥，靠近占地3,600英亩的国家公园。 Chetola Resort度假酒店的水疗中心很小，设有5间护理室。毗邻水疗中心的是室内温水游泳池，按摩浴缸，桑拿浴室和健身室。定期的健身课程包括瑜伽，新兵训练营，瑜伽徒步旅行，水上舞蹈。联系电话。 800-243-8652或828-295-5531。

• 结构房子，达勒姆，北卡罗来纳

  这项针对成人的住宅减肥计划同时治疗肥胖和暴饮暴食/情绪暴饮暴食。 Structure House酒店位于达勒姆（Durham）占地12英亩的校园内，遵循高度结构化的时间表，包括餐饮，讲座，锻炼以及放松和水疗护理的时间。计划包括糖尿病管理，减肥后手术和疼痛应对技能培训。工作人员包括医生，内分泌学家，护士，心理学家，心理治疗师，营养师和运动专家。客人可能超重20磅或肥胖。对于新参与者，建议使用Structure House的核心四周课程，但也可提供一周，两周和三周的课程。联系电话。 800-553-0052。