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多伦多最好的健身房和健身计划提供各种健身方式，让您不会觉得无聊。无论您的健身目标或健身水平如何，所提供的各种健身房和课程都可以帮助您保持积极性并回归更多。如果你正在寻找一个新的地方锻炼，或者只是另一个选择混合你的健身房常规，这里是多伦多最好的健身房和健身计划。
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YMCA樱桃街
多伦多Cooper Koo家庭樱桃街YMCA中心是2015年泛美/帕拉帕恩奥运会的遗产建筑，位于崭露头角的加那利区中心，为全家提供健身设施和设施。在这里，您不仅可以找到健身房和举重室，还有两个游泳池，一个自行车工作室，儿童游乐区，一个30,000平方英尺的绿色屋顶，篮球场，室内跑道以及各种团体健身课程，包括瑜伽，壶铃训练，新兵训练营等等。
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Miles Nadal JCC
位于多伦多附近社区的Miles Nadal犹太社区中心是一个悠闲的工作场所，在获得和保持健康方面有很多可供选择的地方。在这里，您可以在男士和女士更衣室找到一个恒温海水游泳池，漩涡浴池，蒸汽浴室和桑拿浴室，每周90多个团体运动课程，一个专门的自由重量工作室，武术训练和一支训练有素的教练和培训师帮助您实现健身目标。他们还提供营养计划，营养咨询，健康讲座，冥想，按摩等。
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SURFSET多伦多
如果您曾想尝试冲浪，但尚未准备好接受真正的冲击，您可以在Surfset了解体验会是什么样的（同时也可以获得完美的全身锻炼） 。这里的锻炼采用了冲浪的动作，在一块板上设计，模拟冲浪的物理需求 - 没有海洋。这是一项专注于稳定性和核心力量的锻炼，但它也可以以您可能不习惯的方式使您的整个身体发挥作用，使其成为改变您的健身程序或摆脱锻炼的理想方式。
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适合工厂健身
Fit Factory Fitness位于多伦多市中心的King and Spadina，由前美国海军陆战队领导，拥有超过28年的健身训练经验。如果您曾经担心过对健身计划感到厌倦，因为他们每月提供200多个课程，因此不会出现问题。真正的军事风格，动态，功能性健身计划专注于训练营，拳击和全身力量调节，以进行激烈的锻炼。这可能听起来令人生畏，但各种课程意味着即使你是初学者，你也能找到适合自己健康水平的东西。健身工厂还有一个内部营养师，运动后燃料的冰沙酒吧，他们提供弹力疗法。
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Barreworks
Barreworks成立于2012年，是第一家专注于芭蕾舞芭蕾健身课程的多伦多工作室。该系统由当地舞蹈和健身专业人士团队开发，使用芭蕾舞杆，阻力带和加重球，让您保持健美，健美和精瘦 - 就像舞者一样。没有以前的经验或舞蹈背景需要上课，所以如果你没有舞蹈历史，不要担心。锻炼将健身训练，核心训练，瑜伽和普拉提结合在一起，形成一个完整的身体调节课程，以提供乐观的音乐。
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追求OCR
想要再次感觉自己像一个孩子，同时得到一个伟大的锻炼？ Pursuit OCR是一个完全室内的障碍训练中心。 10,000平方英尺的设施还提供各种健身课程，从有氧运动和力量训练到壶铃，绳索课程，甚至acroyoga。如果你对障碍赛道更感兴趣，那么你可以通过攀爬，悬挂，摆动，跑步和摇摆。该课程旨在让两个人一起运行，并让几个团队同时参加课程。
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Spynga
Spynga是多伦多一个独特的健身项目，结合了瑜伽和旋转，创造了一个有趣和具有挑战性的全身锻炼。他们标志性的60分钟课程让您在激烈的自行车骑行中花费30分钟来吸引您的心脏，然后您移动到垫子上30分钟的瑜伽流动和凉爽以平衡我们的身体和平静您的心灵。如果您喜欢在家庭中锻炼身体，他们会为8岁及以上的家庭成员提供帮助。 Spynga还提供重量和电路训练课程以及单独的瑜伽和室内自行车课程，如果您不想将两者结合起来。
