目录:
当我第一次开始计划我的环球之旅时,我注意到的一件事很少涉及如何用药物包装和旅行。我偶然发现的成千上万的包装清单会简要介绍他们旅行的药片 - 通常只是一些止痛药和一些Imodium - 但不提供有关服用多少药物,如何储存它们的建议,以及进入新国家时是否需要采取预防措施。我感到困惑和担忧。
我怎么可能带着六个月的疟疾药片旅行?包裹很大!我一年的避孕药片供应怎么样?我的医生在紧急情况下慷慨地给我开了抗生素吗?我如何在国外获得处方药?那些在世界其他地方可能违法的减充血剂药片呢?我怎么能延长药物的使用寿命?我需要做些什么来确保我保持安全?
该怎么做
我们将从基础开始:如何确定与您有多少种不同类型的药物。首先,您需要意识到您可以在世界各地获得最通用的药物。例如,你不必担心储存数以百计的止痛药,因为几乎你到处都会到处都是药店,你可以从中获取药剂。在遇到紧急情况时,值得携带一包,但你真的不需要更多。减充血剂,抗组胺药,Imodium和晕车药也是如此。
保持背包尽可能轻,只携带一包,并在你用完时更换它们。
在您离开之前,还值得购买一个小型旅行急救箱。寻找任何包含绷带,绑带和防腐剂的健康紧急情况。
我总是向新旅行者推荐的一件事是在您离开之前去看医生,要求选择抗生素疗程。我旅行时患上了更多的感染,在我的包里有一个备用的课程,这使我无法在几天内去看医生。当然,您应该只考虑在100%确定您实际感染时服用这些抗生素。
抗疟药丸是一种痛苦的旅行,因为它们通常是泡罩包装而不是瓶子,这意味着六个月的供应会占用大量的空间。我建议拿起一个小药瓶,把所有的抗疟疾药片放在那里。最好从其中一个包装上剥下处方标签并将其贴在瓶子上。如果你碰巧被任何人质疑,如果你这样做,你可以证明他们是你的。在标签上粘贴一些胶带(透明的透明胶带),以确保书写不会擦掉并保持可读性。
如果您服用它们,请在离开前尝试使用一年的避孕药。
处方
在您出发前,请去看医生并说明您要去旅行。他们应该能够为您的旅行时间提供处方,除非它非常长。警惕过期日期,这是我收到一年的避孕药时遇到的问题,并发现六个月的药丸会在我有机会服用之前过期。
如何存放你的药丸
我建议您始终在背包中存放急救箱和易于更换的药片。我买了一个小洗漱包,以便在我移动时将所有东西放在一个地方。
当涉及到任何令人沮丧的失败和难以更换的东西时,我会把它放在我的随身携带的背包里。对我来说,这意味着晕车药(我在每种运输方式都会遇到这种情况!),避孕药和抗生素,如果我服用的话。我目前不服用处方药,但如果我这样做,我会把它保存在我的背包中。
液体怎么样?如果您需要携带液体药物,您需要采取一些预防措施。首先,如果它需要保持在一定的温度,你会想要投入一个冷却包来存放它们。请记住,液体在飞机停留时会冻结,所以你需要随身携带行李。
旅行时如何补充处方
在某些情况下,您可能需要这样做:您的医生可能不适合为您的整个旅行开出足够的药物(如果您将长期旅行一年或更长时间,这很可能),药物的有效期限意味着如果您没有到期,您将无法携带您需要的全部金额,或者您决定在旅途中延长旅行时间。
如果我需要在旅行时补充处方,我会打电话给我的医生,询问他是否可以为我补充。我让我的父母收集它并使用加急运输邮寄给我。只要您在包装内包含处方,就不会有这样做的问题。
取代国家的药物治疗
根据您所经过的国家/地区,您可以轻松更换任何药物。在我去过的大多数发展中国家,你可以买到抗生素,避孕药,甚至是非处方胰岛素和安定药等,而无需开处方!要了解您当前所在国家/地区的情况,请快速使用Google查找旅行者的报告。
您也可以去该国的医生更换药物。尽管您的里程可能会有所不同,但医生会在这种情况下提供帮助。最好在线研究,看看是否有其他人分享了他们的经验。
如果您患有糖尿病,您仍然可以长期旅行
我从糖尿病患者那里得到了一些医学相关的问题,他们想知道他们是否能够环游世界。答案绝对是!在炎热的气候条件下,您可能需要购买稍大的背包和冷却包,以满足您的长途旅行需求,但您绝对不需要让您的胰岛素要求让您在家中。以下是Reddit用户DaintyDaisy关于糖尿病患者体验的报价。
…主要的是超过包装供应。我使用MDI,绝对会带来双倍的笔,比所需的更多的针,双倍的条带和额外的米。 …有胰岛素冷却包,我相信'Frio'是一个很好的,它可以在一个炎热的地方旅行时不断重新激活,所以它不会破坏。 …另外,我肯定会保留两份我的完整处方,并保留他们的护照…哦,不要忘记你的医生说你有糖尿病,可以带针和果汁飞机等