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有几种不同类型的水疗中心，所以首先要明确的是你有兴趣去哪种水疗中心。目的地水疗中心是一组精选的健康水疗中心，包括住宿，餐饮，课程和讲座，以及（有时）水疗护理。大多数目的地水疗中心需要至少三晚，有些需要长达一周的时间，因此您可以获得全部福利。
目的地水疗中心的价格约为每周1,200美元（每人，双人入住），位于田纳西州韦恩斯伯勒的田纳西健身水疗中心。位于加利福尼亚州Ojai的Oaks是另一种经济实惠的选择，每周费用为1,800美元（每人，双人），或每日费用265美元（每人一双）。
犹他州圣乔治的红山度假村是一个价格适中的目的地水疗中心，入住级别的房间每天收费约300美元。目的地水疗中心最好的价值之一是Rancho La Puerta，这是距离圣地亚哥约一小时路程的原始目的地水疗中心。这是七晚的3,550美元，提供与美国更昂贵的目的地水疗相当的体验。
Mii Amo是Enchantment Resort的目的地水疗中心，可能是该国最壮观的环境 - 塞多纳的红色岩石。这是一个相对较小的水疗中心，所以如果您想要安静的住宿，这是最好的。七晚套餐是5,500美元。
美国最顶级的目的地水疗中心，如Canyon Ranch，Cal-A Vie，Golden Door，价格高达每周9,000美元，但其中包括更高的奢侈品因素，更多的个人关注，大量的水疗护理和所有服务费。
一旦你到达水疗中心，你可能需要更多的服务和治疗，而不是你的包裹，所以检查包括什么。还要询问当地税费和度假费，以确保您在结账时没有贴纸。
您可以在淡季旅行，计划您在一周而不是周末的住宿，并寻找特殊促销活动。像Canyon Ranch这样的地方有很多这样的特价，当你第一次来或者带朋友时给你折扣，而其他地方很少会从机架价格上移走。在Canyon Ranch，您也可以在第一天早上到达并在最后一天晚点离开，充分利用您的时间。
Resort Spas可以是一个经济实惠的选择
如果您愿意放弃目的地水疗中心的沉浸式健康体验，度假水疗中心和酒店水疗中心可以成为度假的理想方式。或许您只想要一个漂亮的房间和一些不错的水疗护理。如果是这种情况，度假村或酒店水疗中心适合您。每晚的价格会更低，但您将支付所有餐费，水疗护理和健身课程。请务必在预订之前添加所有内容。
以低价获得高奢侈品的一种方法是 - 不出意外 - 去拉斯维加斯或其他赌场水疗中心。每个人都知道房间的质量相对便宜，而且水疗中心往往很棒。只有你知道这是你的速度……或者游戏桌是否会使旅行超出预算。
另一个策略是寻找较小的独立物业，例如Mt. Emerson Resort&Spa。 Tremper，纽约。
在日间水疗中心照顾好自己
水疗费用取决于您居住的地方，您将去哪种水疗中心以及水疗中心的奢华因素。但是，日间水疗中心是不受打破银行的好地方。在主要城市以外的较小的日间水疗中心将有较低的价格：50美元或1小时瑞典式按摩开始约80美元，可以达到125美元。
主要城市的水疗中心，豪华日间水疗中心，酒店水疗中心和当天可以参观的度假水疗中心都有更高的价格，治疗费用一般在125美元左右，并且可能高达200美元。
您可以通过去按摩Envy这样的连锁店或寻找私人按摩治疗师或美容师来省钱，但不要期待水疗浴袍，热茶和桑拿等设施。目的地和健康水疗中心在豪华的客房和提供的设施方面有很大差异。水疗之旅的价格范围很广。
