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我不了解你,但对我而言,我想在美丽的夏日里度过的最后一个地方被一个闷热的健身工作室所困。这可能会导致你正常的日常锻炼 - 当然,除非你把它带到外面。
在湾区,我们很幸运能够在今年夏天举办几场户外瑜伽课程和活动。
有兴趣在外面做瑜伽吗?查看今年夏天在圣何塞和硅谷举办的所有公园瑜伽,户外瑜伽课程和瑜伽聚会的清单。
夏季瑜伽在公园里
在市中心的Be The Change瑜伽馆举办的免费户外瑜伽课程。
地点:圣何塞市中心圣詹姆斯公园。
时间:每周一,周三和周五(6月13日开始),下午12点至下午1点。
费用:免费
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在桑塔纳行的夏季瑜伽系列
公园内的免费瑜伽由硅谷顶级瑜伽工作室的教练讲授。活动由lululemon athletica赞助。
地点:桑塔纳罗克公园(靠近棋盘),圣何塞
时间:每周六至9月,注册时间为上午8:30,上课时间为上午9点。
费用:免费
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暮光之城瑜伽在公园里
由瓜达卢佩河公园保护协会组织的当地教练讲授的户外瑜伽系列。
地点:瓜达卢佩河公园(毗邻遗产玫瑰园的草地),加利福尼亚州圣何塞
时间:8周 - 周四,6月16日 - 7月21日,下午6:15至晚上7:15
费用:30美元/会员,40美元/非会员,10美元/门票
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瑜伽在农场@ Veggielution
在工作农场的户外瑜伽,由Be The Change Yoga的教练讲授
地点:Veggielution Urban Farm,647 S. King Rd。,San Jose
时间:每个月的第一个星期六,上午9点到9点50分。 2016年日期:5 / 7,6 / 4,7 / 2,8 / 6,9 / 2
费用:最低10美元捐款
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瑜伽,远足,冥想
户外瑜伽和圣特雷莎县公园徒步旅行。从温柔的瑜伽开始,然后上坡1英里的徒步旅行。在高峰期完成引导冥想。年龄13岁以上,身体状况良好。在Joice小道上与瑜伽垫或毯子见面。
时间:6月23日星期四 - 下午6点至晚上8点
地点:伯纳尔牧场附近的Joice小道,圣特雷莎县公园 - 在这里查看公园地图。
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徒步瑜伽
这是一家健身旅游公司,在湾区周边的不同地点进行“瑜伽徒步旅行”(徒步与停止一起做瑜伽体式)。
其中/时间:
1.洛杉矶加多斯列克星敦水库:每个月的第三个星期六
2. Wunderlich Park,伍德赛德:每个月的第二个星期六
费用:20美元
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与多萝西山景瑜伽聚会
在Meetup.com上组织的每周两次的哈他瑜伽课程
其中/时间:
1.星期二12:30,山景城Rengstorf公园
2.星期五中午12点,鹰景公园,山景
费用:5美元
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南湾瑜伽小组聚会
在Meetup.com上组织的每周一次的nithya瑜伽课程
地点:Lick Mill Park,Santa Clara
时间:每周日早上8-9:30
费用:免费
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