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LaStone疗法是一种商标风格的按摩，使用热和冷石来按摩身体。虽然冷石可能听起来不那么吸引人，但它们在温暖的皮肤上感觉清爽，对身体有益。
称为对比疗法，交替热和冷刺激循环系统和淋巴系统，有助于排毒身体。它还可以缓解疼痛，并具有令人振奋的效果。
LaStone疗法与热石按摩相似，但不完全相同，热石按摩是任何人都可以使用的通用短语，或熔岩贝壳按摩。 LaStone使用54块热石，18块冷石和一块室温石。 LaStone只能由被认证为LaStone治疗师的人执行。这很好，因为热石按摩有时候训练不足有问题。
为什么LaStone疗法比大多数热石按摩更好
很多人都有平庸的热石按摩，治疗师手持热石头。对于治疗师来说，用手中的大石头保持敏感度并不容易！身体可能会开始过热，所以冷冻石头是一个好主意。
如何开发LaStone疗法
LaStone是由按摩治疗师玛丽尼尔森于1993年开发的，他是土生土长的图森人。这个想法迅速流行起来，并被改编成一个热石按摩，现在几乎每个水疗中心都可以找到治疗方法。与简单的热石按摩相比，LaStone涉及更多精神或形而上学的组成部分。在LaStone疗法中，这些石头本身被称为“石族人”，被认为具有治疗功效。
在LaStone治疗期间会发生什么
LaStone疗法始于温和的伸展和瑞典式按摩，以温暖身体的肌肉组织。你坐起来，治疗师在治疗台上放置两排温暖的石头，与脊椎的两侧对齐。治疗师用柔软的毛巾盖住它们以保护您免受高温的伤害，然后在您躺下时辅助它们。
然后，他或她将不同重量的石头放在身体的关键能量通道上，包括七个主脉轮。在您的脚趾之间放置卵石大小的温暖宝石，并在您的手掌中放置中等大小的扁平宝石。在做瑞典式按摩时，治疗师还使用热石和凉石作为他或她手的延伸。
在热和冷之间交替刺激和放松循环系统，这对身体是非常排毒的。与加热的石头合作，冷却的大理石石头在体内产生戏剧性的流体运动。如果您是按摩治疗师，您可以参加LaStone疗法按摩培训。与往常一样，如果您在LaStone疗法按摩期间有任何不舒服的话，请说出来。
