目录:
和公牛一起跑是很危险的 不 推荐的。每年都有数十人在与公牛一起跑步后需要就医。重要的是要获得与之前跑过的人一起跑公牛的提示。
最大的问题是人们很少知道会发生什么。造成这么多伤病的另一个主要原因是人们经常在喝醉的同时跑步。
想象一下登山者或基地跳线者在做自己的危险活动之前喝酒！
以下是我从跑步和幸存的人那里得到的提示。如果您有更多提示添加到此页面，请给我发电子邮件，我将添加它们（点击页面顶部的我的名字给我发送电子邮件）。
这个建议绝不是通过潘普洛纳公牛队的安全通道。从六个愤怒的公牛中跑出来的数百名活动过度的人是不可预测的 - 这个建议只是为了帮助你。如果你坚持跑步 - 祝你好运！
不要欺骗自己，认为公牛跑步在某种程度上比西班牙的斗牛更安全，更人性化。首先，你早上跑来跑去的公牛将在晚上进行斗牛。其次，公牛的蹄子不适合在鹅卵石上运行。公牛队旅行并经常摔断腿。
另一件需要记住的事情是牛市从早上8点开始。
你可以早起来跑步，但潘普洛纳的大多数人都整晚都在聚会。整晚喝酒然后试着跑是愚蠢的。你喝醉时不会和鲨鱼一起游泳，所以当你醉酒时不考虑与公牛一起跑。
此外，请记住，整周都有牛市。你不必在第一天跑！
派对整晚，喝酒 并观看第一次牛市 。你可以第二天跑。
我们建议和公牛一起跑吗？没有。
如何在潘普洛纳与公牛队一起战胜对手
这第一条建议不是关于安全问题，而是关于摆脱你所遇到的事情 - 跑步 同 公牛队。
- 两个鞭炮响了。首先是提醒你公牛已从笔中释放出来。第二个是说他们已经开始奔向跑步者。除非你在跑步的开始，否则这些鞭炮都不是你跑的信号。如果你这样做，你将永远不会看到公牛队。相反，跟随你身后的人。当他们开始跑步时，你也可以跑步了。
不幸的是，等待公牛接近会使整个事情变得更加危险（不等待意味着你不能说你已经和公牛一起跑了。所以，为了保持安全，请遵循以下建议。
第一提示：遵循官方规则
这些都是根据市议会发布的官方规则改编的，还有一些额外的注释（我还删除了一些仅供当地居民使用的规则）。
- 未满18岁的人不得参加或参加课程。
- 不要爬上栅栏或越过栅栏。
- 在公牛释放之前，不要躲在路线上的角落，死角或门口（当然，如果你需要在这些地方避难 中 运行，没关系）
- 那些醉酒，吸毒或被认为对他人构成危险的人将不被允许逃跑。 （在公牛奔跑期间，您将被移除并远离球场，这意味着您可能会错过这一切！）
- 跑步时不要随身携带。
- 参赛者必须穿着得体。这包括传统的San Fermin服装和合适的鞋类。
- 不要分散，抓住，骚扰或虐待动物。
- 不要在课程中拍照。
- 遵循当局的所有指示（如果您不会说西班牙语，这一点可能会有点困难 - 只需按照其他人的说法操作即可。
- 所有参与者都应聚集在军事医院和广场之间的Cuesta de Santo Domingo。 Plaza del Mercado广场设有一个门口，将于上午7:30关闭。
如何在潘普洛纳与公牛保持安全奔跑
- 不要在第一天跑 - 第一次看，想知道会发生什么。如果可能的话，与之前跑过的人一起走路。
- 由于上述原因，您不仅应该避免在第一天跑步 - 您甚至可能不会被允许跑步。每年都有越来越多的人来到潘普洛纳与公牛一起奔跑，第一天是最受欢迎的。结果，警察对他们允许跑步的人越来越严格 - 没有经验的外国人在第一天比其他任何一天更容易从人群中撤离。
- 你最大的恐惧应该不是公牛，而是你周围的其他人堕落在你面前或在你面前绊倒。对于大量的人来说，运行这种情况会发生很多。即使你认为你可以超越公牛，考虑到当五个人落在你面前时，采取规避行动将很困难。
- 如果你下来，请留下来。遮住脸，然后躺在那里。你可能会受到一些瘀伤，但它比起床更安全。当可以安全移动时，旁观者会用卷起的报纸轻拍你的肩膀。
- 随着公牛队走得更远，角落紧张。
- 从所谓的“死人角落”开始。距离终点有300米，并标有此标记。吞下你的骄傲，从一开始就会导致受伤。无论如何，你也不太可能从一开始就开始，因为警方试图挑选出游客并将他们带到一个更安全的起点。
- 不要喝酒。如果这是不可能的，不要喝太多。
- 去睡一会。附近有一个公园，很多人都在那里睡觉。只要确保你没有任何有价值的东西。
- 如果你想进入竞技场，不要在公牛队后面太远，因为他们会在公牛进入后不久关闭大门。你不需要真正参与竞技场动作：一旦进入竞技场，你就可以自由地攀爬墙壁并观察观众区域的安全性。但是，不要跑 太近了 在公牛背后，你不想冒险转身并造成更多麻烦！
潘普洛纳公牛奔跑路线
另请参阅：公牛路线的地图.
- Cuesta de Santo Domingo
潘普洛纳公牛奔跑的陡峭上坡开始。在教堂旁边可能是最好的观看地点（以及最后的斗牛场）。 - Plaza del Ayuntamiento广场到Curva de Mercaderes
这里有很多避难所和宽阔的空间。 - Calle Estafeta
公牛总是跑得很宽的危险角落。 - Baja de Javier，Duque de Ahumada，Telefonica大楼
街道在这里变窄，可能会出现拥挤。很少有地方可以隐藏。在交易的后期，多头扩散了。虽然公牛很大而且容易被发现，但当他们在一个群体中时，他们更容易被发现！ - CALLEJON
一个危险的瓶颈。虽然动物已经厌倦而且正在减速，但人类也是如此，这可能导致混乱。 - 斗牛场
在被带走之前，允许公牛在跑步者中奔跑一段时间。如果一切都变得太多，就跳进看台。就在这里，Ray Ducharme在2006年受了重伤。
