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无论是在旅游指南，电视剧还是电影中，巴黎都被吹捧为浪漫之城，每张餐桌上都有奶酪和葡萄酒，还有时髦的人们在每个街角闲逛。但是这些幻想在你访问时往往不能表现为现实，创造一种令人失望的食谱。然而，对于一些人来说，这种脱节可能会产生真正的焦虑 - 有时甚至是需要住院治疗的严重心理反应。
专家称这种现象为“巴黎综合症”，并说日本游客是最脆弱的。
尼古拉斯·布维尔（Nicolas Bouvier）在他1963年的旅行日记中写道：“你认为你正在旅行，但很快这就是带你的旅行。”
对于许多第一次到巴黎的游客来说，布维尔的情绪深陷其中。这个城市在过去的一个世纪中经历了一系列深刻的变化，距离其陈规定型，浪漫化的形象似乎还有几年的历史。
原始的人行道上穿着条纹衬衫或超级名模漫步香榭丽舍大街的微笑店主。交通嘈杂而且很糟糕，咖啡馆的服务器有时很粗鲁，你可以在这个城市的许多旅游陷阱中获得真正体面的咖啡？当新的游客发现他们的城市形象与偶尔的不愉快体验不匹配时，他们会感到非常困惑。
巴黎综合症如何发生
游客希望在巴黎找到什么和他们之间的区别 其实 经验可能会如此刺耳，以至于它有时会引起焦虑，妄想和偏见感等症状。健康专业人士表示，这不仅仅是简单的文化冲击，他们现在认为实际上正在发生短暂的精神疾病。由于巴黎文化与他们自己的文化不同，日本游客特别感到最严重的问题首当其冲。
“有很多人通过文化幻想被带到法国，特别是日本人访客，”总部位于巴黎的精神病医生雷吉斯·艾拉特说，他曾写过大量关于旅行心理影响的文章。 “他们去了蒙帕纳斯附近，他们想象他们会在街上遇到毕加索。他们对法国有着非常浪漫的看法，但现实与他们创造的幻想并不相符。“
在日本，言语温和，最受尊重，日常生活中几乎没有小偷小摸。因此，当日本游客目睹巴黎人的钢铁般的，偶尔的咄咄逼人的风度或发现自己是扒窃的受害者（根据统计数据，亚洲游客是最有针对性的），它不仅会破坏他们的假期，还会使他们陷入心理混乱。
日本游客在国内外文化冲突中遇到了很多问题，在巴黎圣安妮精神病院开设了一项特殊服务来治疗病例。日本医生Hiroaki Ota博士自1987年以来一直在执业，在那里他治疗了大约700名患者的症状，如烦躁，恐惧感，痴迷，抑郁，失眠以及被法国人迫害的印象。
此外，日本大使馆还为遭受严重文化冲击的人设立了24小时热线，并为有需要的人提供医院治疗方面的帮助。
还有什么可以解释巴黎综合症？当然，并非每个日本游客都能体验到与他们的幻想不同的巴黎，这将成为这种现象的牺牲品。一个重要原因是一个人心理障碍的个人倾向，所以在家中已经患有焦虑或抑郁症的人可能成为国外心理问题的候选人。
语言障碍同样令人沮丧和困惑。 Airault说，另一个原因是巴黎的特殊性，以及多年来它如何被大肆宣传。 “对很多人来说，巴黎仍然是法国大约是启蒙时代，”他说。相反，游客发现的是一个相当普通的大城市，拥有多元化，移民丰富的人口。
如何避免巴黎综合症？
尽管有这个名字，巴黎综合症并不是法国首都独有的。这种现象可能发生在任何寻求海外天堂的人身上：一个旅游者去异国他乡旅行，一个青少年参加他们的第一次独自冒险，一个外国人移居国外，或者一个政治难民或移民离开家去寻找更好的机会。前往耶路撒冷或麦加的宗教人士或前往印度寻求精神启蒙的西方人也可以有类似的经历。
所有这些都可能引起幻觉，头晕甚至是人格解体的感觉 - 例如暂时失去一个人的正常自我意识和身份。
前往巴黎旅游的最佳选择是建立一个强大的支持网络，无论是在国外还是在家，都要密切关注您如何适应法国文化。尝试学习几句法语，这样你就不会完全脱离巴黎人对你说的话。
请记住，自从您在高中法语课上观看的电影被拍摄以来，巴黎发生了重大变化。保持开放的心态，保持冷静，享受自己。如果有疑问，请与最近的健康专业人士取得联系，他们可以平息您的恐惧。
阅读我们在巴黎不做的完整指南，了解如何享受旅行的更多提示，避免常见的陷阱。
