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无论您是考虑报名一生的骑行挑战还是仅仅想要替代传统的野生动物园，骑自行车都是一种环保的方式，可以让非洲处于最佳状态。较慢的节奏让您有更多时间来记录您所经历的国家的景点，声音和气味，并且您可能会与您在途中遇到的当地人建立更紧密的联系。这也是保持健康的好方法，有适合每个人的选择，从骑自行车新手到铁杆肾上腺素爱好者。
非洲自行车的重要性
如果您决定骑自行车探索非洲，那么您将不再是道路（或赛道）上唯一的自行车手。自行车是整个非洲当地交通的重要形式，允许人们运输重物，向农村运送必需品，运送家庭上班和上学，而不必花费不必要的钱购买汽车。它们易于修复，并且依靠肌肉力而不是气体 - 这在昂贵的大陆农村地区很难找到。
在没有涂焦油的道路的地区，用自行车驾驶坑坑洼洼的轨道比用汽车驾驶通常更容易。
骑行之旅和旅游
山地自行车之旅在南非和东非的私人野生动物保护区越来越受欢迎，提供了一种新颖的方式来接近野生动物而不会侵入太多的自然环境。在摩洛哥，突尼斯，埃塞俄比亚和卢旺达等国家，大量令人叹为观止的山地地形为自行车之旅提供了无限的机会，而南非则是所有骑自行车者的圣地。有很多风景优美的路线（无论是在路上还是在路上），特别是在西开普省。
您的第一步应该是决定您想去哪里以及您想要看到什么，然后研究该区域的自行车之旅。
例如，Escape Cycle Tours提供南非，博茨瓦纳和斯威士兰的自行车度假活动，包括索韦托的文化一日游，多天的越野探险活动，传奇游戏保护区，如克鲁格或斯威士兰山脉。总部位于新西兰的Escape Adventures专门从事肯尼亚内罗毕和坦桑尼亚达累斯萨拉姆的山地自行车之旅，沿途欣赏两国风光。 Rwandan Adventures和Active Africa也提供南非和东非的优秀自行车之旅，而Wildcat Adventures则专注于摩洛哥的景点。
开罗骑自行车到开普敦
从开罗到开普敦的横贯大陆路线是各种冒险家的梦想，包括骑自行车的人。有些人选择在他们自己的蒸汽下旅行，这可能需要几年时间。如果你被迫追求时间或只是想要那些曾经做过的人的专业知识，可以考虑报名参加TDA Global Cycling着名的Tour d'Afrique跨大陆探险队。这条7,065英里/ 11,370公里的路线从北向南延伸，穿越埃及，苏丹，埃塞俄比亚，肯尼亚，坦桑尼亚，马拉维，赞比亚，博茨瓦纳和纳米比亚，最终抵达南非。
完整的巡演需要17周，也可以选择加入特定的部分。
非洲的自行车比赛
对于竞争激烈的自行车手来说，南非可以说是非洲大陆的最佳目的地，每年都会举办许多不同的公路和越野比赛。其中，最着名的包括开普敦自行车之旅（世界上最大的定时自行车赛）;和Absa Cape Epic（为期8天的山地自行车比赛，吸引了来自世界各地的600支球队）。在其他地方，其他着名的自行车比赛包括La Tropicale Amissa Bongo，它看到非洲最好的自行车手在加蓬600多英里的灼热道路上战斗。
在肯尼亚，10到4次山地自行车挑战赛是一项慈善赛，提供各种能力的课程，沿着肯尼亚山坡的10,000到4,000英尺的路线。
什么时候走
非洲自行车度假的最佳时间是天气干燥但不太热。在东非，这意味着计划您的假期与1月至2月和7月至8月的旱季相吻合。在北非，10月和4月是骑自行车的好月份，而南半球的冬季（5月至8月）是前往该大陆最南端国家的最干燥，最酷的时间。在西非，11月和12月运作良好，因为灰尘较少，降水量最少 - 但要全年为高温做好准备。
关于非洲骑自行车的书籍
通过阅读那些摆在你面前的回忆录，为自己的非洲自行车冒险寻找灵感。热门内容包括海伦劳埃德的沙漠雪，讲述了作者从英格兰到开普敦的15,500英里/ 25,000公里的旅程。我从不打算勇敢地跟随作者希瑟·安德森（Heather Andersen）在南部非洲的自行车奥德赛，而尼尔·皮尔特（Neil Peart）的“蒙面骑士”（The Masked Rider）则出现在西非。非洲Solo是开罗到开普敦冒险家的必备品，详细介绍了Mark Beaumont单独完成比赛的世界纪录尝试的经历。
本文由Jessica Macdonald于2017年10月31日更新并重新编写。
