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如果你的生活中有太多的噪音和压力，那么你们俩最不需要的就是在度假时更加相同。
而不是从一次破坏和晒伤的旅行回来，你可以恢复更健康，更和平地与你自己和你的伴侣。怎么样？为了培养思想，身体和精神，您可以在田园诗般的山区，沙漠或岛屿度假中度过下一对夫妇的假期。
您能期待什么
最好的度假胜地将提供您可以选择的活动菜单。有些夫妇在宁静的环境中练习瑜伽和冥想。其他人则会发现徒步旅行和动手水疗护理。其他人仍然喜欢积极参加研讨会以改善他们的关系。
为了帮助您完成旅程，请考虑以下完善的度假休闲场所和资源。
欧米茄整体研究所
欧米茄研究所位于纽约的哈德逊山谷。夏季，欧米茄研究所（最少入住两晚）的度假休闲活动包括在湖上游泳，划独木舟和划皮划艇;走迷宫;按摩;瑜伽，冥想，太极拳和运动的日常课程;在圣所里冥想;骑自行车的乡村道路;甚至将自己沉浸在7,000卷的Ram Dass库中并开展创意项目。
欧米茄研究所还举办艺术和健康周和研讨会，致力于健康，新想法，自我实现和精神主题。其结构较差的Personal Rejuvenation Retreat允许游客设计适合其特定兴趣的度假计划。住宿是适度的：加热的小屋配有一张双人床和私人浴室，位于纽约的顶层。欧米茄研究所还在加勒比地区举办研讨会，休假度假和健康度假。
开发Miraval
Miraval位于亚利桑那州南部，一直被评为美国最受欢迎的温泉度假胜地之一。但它远不止于此。
通过关注客人的身体，心理和精神健康 - 不仅仅是度假休闲的饮食和锻炼 - 米拉瓦尔提供了大量的选择，涉及如何在这里度过时间并实现“平衡生活”的使命。虽然有定期的营养和健身课程，每个人的住宿是不同的，没有规定的时间表。住宿包括小屋和私人露台，聚集在五个村庄。提供带壁炉的升级客房。
Miraval独特的Equine Experience旨在帮助个人通过与温柔的马匹接触来克服恐惧和自我怀疑，而其性别和活力计划由Drs负责。 Lana Holstein和David Taylor是Your Long Erotic Weekend的作者，他们在感性的度假胜地上提升了新的激情。
峡谷牧场
Canyon Ranch专注于健康和福祉，在马萨诸塞州莱诺克斯和亚利桑那州图森设有工厂。创始人Mel Zuckerman解释了Canyon Ranch的使命：
每天三次健康美食，营养咨询和研讨会，免费健身课程，清晨山地徒步旅行，双人情侣水疗护理以及各种健康和健身计划都可以成为这个高档度假胜地的一部分。住宿包括舒适，精心装饰的客房和豪华套房。客房内吸烟将受到严厉处罚。如果客人想参加健身活动，则需要参加现场体检。
Esalen研究所
Esalen研究所位于加州大苏尔的太平洋。作为人类潜在运动的Launchpad，Esalen在其40年历史中吸引了超过30万名寻求者作为研讨会和度假休闲中心。为了参加其“身体，心灵和精神的奥运会”，居民们“不再那么强大，更快，更高”，更深刻，更富有，更持久。“
从它的Big Yurt到它的小冥想屋到热水浴缸，由天然温泉治疗（可供衣物选择性公共洗浴），Esalen为人类提供了在度假休闲场所伸展和变身的环境。另类教育和个人成长计划的重点是按摩，瑜伽，心理学，生态学，灵性，艺术，音乐和新时代主题。住宿是适度的，在某些方面浴室是共享的。
