担心在家庭游轮上保持健康？不要。您只需要一些简单的预防措施。
让我们首先澄清一些关于进行巡航的常见误解。
根据美国疾病控制和预防中心的数据，虽然游轮上的诺如病毒病例可以成为惊人的头条新闻，但它们实际上影响的比例不到所有乘客的百分之一。您的家人更有可能在您的工作场所，学校或公共交通工具上患病。
游轮是细菌感染培养皿的想法也是错误的。巡航线路对卫生和卫生设施过于警惕，食物中毒或水污染的情况也极为罕见。
船上的主要健康风险是通过人与人之间的联系。如果一名乘客生病，传染病会相对较快地蔓延，因为船舶是一个封闭的环境，乘客正在触摸相同的扶手，电梯按钮，门把手等。
确保您的家人保持健康的最佳方法是遵循以下准则：
- 经常洗手。 这是让您和您的家人保持健康的最佳方式。教小孩子如何给手洗手，而不是一次性的礼貌。
- 带上抗菌擦拭巾和洗手液。 游轮在每个餐厅的入口处和船周围提供洗手液分配器。每次通过饮水机时都要让全家人消毒，并在你的钱包或日用袋中随身携带一个小瓶子。对您的客舱最脏的物品进行消毒也不会有什么害处，例如电视遥控器和电灯开关。
- 警惕自助食物。 在自助餐厅时，请注意多名乘客使用的餐具。在自助餐之后和吃饭之前重新消毒你的手是不会有害的。在顶层甲板上使用自助饮料和冰淇淋分配器时也是如此。
- 喝瓶装水。 船上的水被过滤和饮用，但如果你仍然担心，只需喝瓶装水。在探索停靠港时，请随身携带瓶装水。
- 在访问停靠港口时吃熟食。 游轮有超级严格的食物准备指南，所以在船上吃沙拉，水果和蔬菜是安全的。但是当你在港口 - 特别是在欠发达国家 - 最好坚持煮熟的食物，因为高的烹饪温度会杀死细菌。
- 睡个好觉，保持水分。 游轮装满了鳃，有趣的方式，所以一直都很有吸引力。但是，减少会削弱你的免疫系统，所以一定要为你和孩子强制执行一些高质量的停机时间。
- 别忘了防晒霜。 海风可以让你忘记太阳光线在船顶甲板上的强度。大量使用高SPF防晒霜，以避免晒伤。
- 防止呕吐的肚子。 您不太可能在大型游轮上晕车，并且您可以采取措施降低晕船的可能性。但如果您以前从未巡航过，或者如果您知道您家中有人非常容易晕车，那么请提前计划这些预防晕船的补救措施。
- 留意生病的乘客。 如果您发现一名乘客看起来病了，请避开。如果您看到有人咳嗽不停或呕吐，请告诉机组成员，以便乘客可能被隔离。
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