加州最佳目的地水疗中心

加利福尼亚是温泉爱好者的天堂，拥有该国一些最好的目的地水疗中心。这些水疗中心是一个特殊的品种，您可以在仅限成人的环境中专注于您的健康和保健。您可以依靠大量的运动课程，徒步旅行，有趣的讲座，美味的水疗美食和顶级的水疗护理。

目的地水疗中心迎合您的思想，身体和精神，没有通常分散的孩子，人群，鸡尾酒和肥胖的食物，你在温泉度假村找到。您专注于个人转型和自我提升，同时学习新技能带回家。对于喜欢与人交流，学习和保持活跃的独行旅客来说，这是一个很好的选择。

加利福尼亚州的价格从每周1,800美元到Oj at Ojai（当地人也可以停留一天）的双人房每人1,800美元到Golden Door和Cal-a-Vie私人房间的一人9,000美元不等。这包括住宿，膳食，健身课程，讲座和治疗（不同数量）。你会回家感觉更好，并为更健康的生活充电 - 希望没有多余的体重。

• 金门，埃斯孔迪多，加利福尼亚

  

  位于圣地亚哥附近埃斯孔迪多的Golden Door是私密奢华的终极之选，也是美国第一个目的地水疗中心，仍然是该国最好的（也是最昂贵的）水疗中心之一。由温泉先驱Deborah Szekely创办，受到日本古代旅馆的启发，Golden Door随时供不超过40位客人入住。您可以享受日常护理，包括与您的私人美容师的美容课程，身体裹敷，室内按摩，男士足球，吹气，化妆课程和个人训练。

  早上徒步600英亩，瑜伽课程，射箭课程，锻炼和在迷宫中散步可以恢复最困难的灵魂。金门也非常社交，您可以在美味的团体晚餐中认识其他客人，同时穿着美丽的蓝白日本人 浴衣 或者长袍。你甚至不需要带上健身服。

  虽然Golden Door通常只针对女性，但男性只有男性，每年只有6次，而且每年只有男性五次。 2017年，一周住宿的全包费用为每人8,850美元，但如果您能够摆脱它，那么体验将是难以忘怀的。类型：目的地水疗

• Rancho La Puerta（就在加州边境）

  

  好吧，Rancho La Puerta在技术上并不在加利福尼亚州，但它正好跨越边境，距离圣地亚哥只有一个小时的车程。大多数“The Ranch's”客户来自美国，充满乐趣的氛围和巨大的价值 - 不到金门或Cal-A-Vie价格的一半。另外，这是 原始目的地水疗中心 ，由Edmond和Deborah Szekely于1940年在墨西哥创立，后来他开设了Golden Door。

  Rancho La Puerta酒店占地3000英亩，仍然是Szekely家族的所有者，每周都有各种优秀的课程和几位客座讲师。您可以向普拉提，瑜伽和太极拳的摄影师，音乐家，作家，厨师，金融专家和特殊人才学习。

  Ranch La Puerta拥有丰富的知识传统，拥有自己占地6英亩的有机农场，一个宽敞而美妙的餐厅和一个名为“La Cocina Que Canta”的华丽烹饪学校。最受欢迎的徒步之一是清晨散步，在La Cocina吃早餐，然后游览有机花园。校园分布在丘陵地带，所以如果你的身材足够好，可以轻松到处走走。

  Rancho La Puerta最好的事情之一就是你遇到的人。你可以和在课堂上遇到过的人一起吃饭，谈话很活泼。我从未交易过这么多电子邮件地址。很多人每年都会在同一时间来这里，所以他们可以和他们制作的新朋友“玩”。类型：目的地水疗

• Ojai，Ojai，加利福尼亚的橡树

  

  The Oaks at Ojai酒店坐落在迷人的Ojai村庄，是一个经济实惠的健身目的地水疗中心，激励企业家Mel Zuckerman在70年代开设Canyon Ranch Tucson。 Ojai的Oaks面向40岁以上想要减肥的女性。 （只需避开街上所有那些诱人的餐馆！）

  这也是一个非常实惠的选择，每周费用为每人2,450美元（双人入住1,845美元）或每日350美元（双人入住265美元），包括餐费，每天15个健身课程，徒步旅行，晚间娱乐和研讨会。 （每周只包含一次水疗护理，所以如果这对你很重要，那么预计花费更多。）Ojai的Oaks有特别的主题周，包括徒步旅行，普拉提，舞蹈和瑜伽，但是最受欢迎的时间之一是在六月的Ojai音乐节期间。

  The Oaks at Ojai由Sheila Cluff于1977年创立，Sheila Cluff是一位健康远见者，她在购买这家20世纪20年代的Mission酒店并将其变成健身目的地时，帮助开拓了现代化的目的地水疗中心。她的女儿凯茜今天跑了。它也是这个名单上唯一一个可容纳白天客人的水疗中心。类型：目的地水疗

• Cal-A-Vie，Vista，California

  

  Cal-A-Vie酒店距离Golden Door不远，是圣地亚哥附近另一个高端，优雅的目的地水疗中心，拥有非常不同的个性。虽然Golden Door以日本旅馆为蓝本，但Cal-A-Vie就像漫步到一个美丽的阳光普照的普罗旺斯村庄。 Cal-a-Vie酒店坐落在占地200英亩的阳光普照的土地上，设有32栋私人别墅，每栋别墅面积至少为400平方英尺，设有阳光甲板或私人阳台。

  业主John和Terri Havens于1986年开设了Cal-a-Vie，带来了来自法国的古董，包括一个拥有400年历史的第戎教堂，那里举行了许多婚礼。

  Cal-A-Vie提供大量的健身课程，每日理疗，数英里的远足径以及根据个人特定目标量身定制的卡路里美食。它吸引了来自洛杉矶附近和全国各地的富裕客户。 Cal-a-Vie提供全包的三，四和七晚水疗套餐，2017年每人4,675美元，6,225美元和8,925美元（加税）。

  Cal-a-Vie Health Spa是世界上唯一一个拥有18洞高尔夫球场Vista Valley Country Club的目的地水疗中心。它有一个12英亩的葡萄园，生产红葡萄​​酒以及水疗中心的Vinothérapie产品系列。

  最新的合资企业是WellnessFX，它提供血液测试分析，可以帮助测量心血管，代谢，激素和营养健康。注册1,575美元服务的客户可以访问30分钟的结果审核，以及咨询以讨论后续步骤以及如何使用在线应用程序跟踪您的进度。类型：目的地水疗

• Ashram，Calabasas，加利福尼亚

  

  与国内任何其他水疗中心相比，Ashram更接近老式的肥胖农场。它的座右铭是：“增加你的活动，减少你的食物摄入量，你的身体将完成其余的工作。”芭芭拉史翠珊，其众多名人之一，寻求快速减肥，有名的称其为“没有食物的训练营”。

  选择最多12人的团体承诺减肥5至10磅“如果这是你的目标”，坦率地说，这就是大多数人来的原因。这不是为了呵护。 Malibu附近的牧场房子有9间私人房间（“Quaint，yes.Pulush，no。”），共用浴室和共用房间，价格相同 - 每周5,200美元。

  天从早上6点开始，以每天五小时的徒步旅行为中心 至少 九英里。每天还有两次瑜伽课程，按摩，冥想，健身房，游泳池和讲座。

  大多数水疗中心已从高活性，限制卡路里模型中移走，因为它可能导致肌肉损失和反弹体重增加。即使是修道院也不再计算卡路里了。

  尽管如此，它仍然吸引那些想要快速减肥的人，包括像奥普拉温弗瑞，阿什莉贾德和安贝尔瓦莱塔这样的名人校友。我猜你知道你是谁。类型：目的地水疗